Записи с меткой: польза
Лечебный эффект кофе
На земле, наверное, не найдется человека, которому было бы неизвестно, что такое кофе. Приготовлением этого чудесного напитка занимаются жители в любой стране мира. Известны всевозможные рецепты его приготовления в бесчисленном количестве. Каждый рецепт обладает собственной изюминкой, своим секретом. Кофе пользуется спросом в кулинарии, в диетологии, в косметологии.
Сибирское здоровье
Не случайно люди изъясняются «Сибирское здоровье», мы имеем в виду крепкое здоровье, преподнесенное человеку самой природой. К большой радости, быть по-сибирски бодрым, крепким, трудоспособным могут не только жители тайги.
Специи и здоровье
От того, что мы едим, зависит состояние организма. Специи не исключение. Употребляя нужные специи, можно вылечить недуг.
Кумин. Помогает при вздутии живота, иных проблемах с пищеварением. Лечит геморрой. При простуде лучше использовать куминовую воду с добавлением сухого имбиря. Послеродовой период облегчается отваром кумина в воде или молоке. Применять пару раз в день.
Безопасные способы улучшить сон во время беременности
Проблемы со сном во время беременности наступают ближе к концу срока. И если в первую половину беременности вы засыпали буквально на ходу, то во второй приходится прилагать неимоверные усилия, чтобы чуточку вздремнуть ночью.
Что мешает?
Пешие прогулки
Вы спросите у меня, прочитав описание, какой вред могут принести пешие прогулки? Я отвечу. Никакой. Ведь они благополучно влияют на сердечнососудистую систему. Не напрягают ваши мышцы до безумной усталости. Разве что если вы сильно увлечетесь и пройдете вокруг земного шара, но этому не бывать, по крайней мере с первого раза.
Бассейн и его лечебные свойства
В лечебных заведениях имеются бассейны различные по своему назначению. Бассейны бывают предназначенные для плавания, для вытяжения позвоночного столба или для гидрокинезотерапии. Размеры и формы могут быть так же разными: небольшие, по типу ванн, круговые.
Мелисовый чай
Мелиса — это достаточно известное растение своим успокаивающим действием. Оно уже длительное время применяется в народной и научной медицине. Мелиса обладает также болеутоляющим, мочегонным, спазмолитическим действием, и улучшает пищеварение. Недаром ее добавляют в различные блюда. Советуют пить настой с мелисы на ночь, для успокоения нервной системы. Настой замедляет частоту дыхания, снижает артериальное давление.
Питание при инсульте
Если вы недавно перенесли инсульт, то вам необходимо пересмотреть свое питание. Для начала забудьте о соленой и жирной пище. Учитывайте, что вам сейчас нужно побольше отдыхать.
Если вы будете придерживаться рекомендаций доктора, то сможете за относительно короткий срок восстановить свое здоровье. Внимательное отношение к себе даст возможность предотвратить рецидив.
Эфирные масла в борьбе с туберкулезом
Туберкулез (или чахотка), вызывается невообразимо живучими микроорганизмами – семейством микобактерий, с общим названием — «палочка Коха». Поселяясь в теле человека, в процессе своей жизнедеятельности они выделяют очень токсичные отходы, отравляющие и ослабляющие организм носителя. Туберкулез обязательно нужно лечить, сам он не проходит. Многовековой опыт человека в борьбе с этим опасным заболеванием породил эффективную методику: применение эфирных масел в составе лечебного комплекса.
