Записи с меткой: польза

Врачи рассказали о вредных и полезных продуктах при заболевании пневмонией

Врачи рассказали о вредных и полезных продуктах при заболевании пневмонией

Пневмония, которая в последнее время является довольно актуальным вопросом, привлекает внимание как медиков, так и простых обывателей. Учитывая известные последствия необходимо максимально снизить риск как ее появления, так и последствий, если заболевание предотвратить все же не удалось.

Как пишет сетевое издание «Актуальные новости», медики во время самой болезни назначают так называемый стол №13. А вот на все время восстановления предписывается соблюдение другой диеты — стола №15.

Чем полезен прополис?

Чем полезен прополис?

Прополис всегда считался одним из самых сильный заживляющих средств народной медицины. Его испокон веков использовали для заживления ран и язв. В современности его продолжают использовать, так как прополис обладает массой полезных свойств.

Что такое прополис

Прополис – это продукт пчеловодства. Он представляет собой клейкую субстанцию коричневого или коричнево-зелёного цвета. Мы говорим о прополисе, который также называют пчелиным клеем или узой.

Пробежка зимой — так ли полезно для здоровья?

Пробежка зимой — так ли полезно для здоровья?

Бег считается чудесной кардиотренировкой, которая предупреждает заболевания сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата. Обычно люди бегают летом или в спортивном зале. Но есть и любители зимних пробежек. Есть ли польза от них? Разбираемся в материале.

Польза зимних пробежек

Зимние пробежки полезны как минимум тем, что объём газа в воздухе существенно снижен. В итоге в легкие попадает больше молекул кислорода, чем при дыхании летом, при высоких температурах.

Медики назвали самые полезные для иммунитета продукты

Медики назвали самые полезные для иммунитета продукты

Нормальный питьевой режим крайне важен для иммунитета, сообщили в информационном агентстве Infox.ru. Достаточное количество воды необходимо для активации обмена веществ и своевременного выведения токсинов из организма, приводятся в агентстве доводы экспертов.

Другим зимним «суперпродуктом» врачи считают мед: по их словам, это ценнейший натуральный источник антиоксидантов. Главное – не употреблять мед с горячими напитками и блюдами, так как, попадая в высокотемпературную среду, он теряет свои полезные свойства.

Британский диетолог рассказал о пользе меда при дерматитах и боли в горле

Британский диетолог рассказал о пользе меда при дерматитах и боли в горле

Диетолог Никола Шубрук объясняет, почему мед считается не только полезным лакомством, но и целебным средством от некоторых болезней. Например – при кашле, боли в горле и некоторых заболеваниях кожи.
Пищевая ценность меда
Мед содержит около 40% фруктозы и 30% глюкозы, а также немного воды, пыльцы и микроэлементов, включая калий, кальций и магний. Рафинированный сахар для сравнения содержит 50% фруктозы и 50% глюкозы.

Чем полезным полакомиться в ноябре: обзор сезонных овощей и фруктов

Чем полезным полакомиться в ноябре: обзор сезонных овощей и фруктов

Уже практически во всех регионах России выпал первый снег, и пришел самый холодный и суровый осенний месяц. Пасмурное настроение можно скрасить многообразием вкусных и полезных овощей и фруктов, которые появляются на рынках и магазинах.
Хурма
Именно в ноябре хурма сладкая, спелая и сочная. Считается, что самый медовый вкус у Азербайджанской. Кстати, если вы хотите купить спелую хурму стоит ориентироваться на ее цвет – чем она светлее, тем больше шансов, что буеут иметь вяжущий вкус.

Полезные осенние ягоды: что надо есть в этом сезоне?

Полезные осенние ягоды: что надо есть в этом сезоне?

Ягоды очень полезны для здоровья человека. Особенно они необходимы в осеннем сезоне, когда требуется больше витаминов и полезных веществ. Какие вкусные и ароматные ягоды полезно есть осенью, расскажем в нашем материале.

Шиповник

Далёкий предок садовых роз очень полезен в осеннем сезоне. Плоды содержат много витамина С, причём даже больше, чем в лимоне, апельсине, чёрной смородине. Соответственно, эта ягода становится отличной защитой от простудных заболеваний.

Какие напитки полезны при простуде

Какие напитки полезны при простуде

Можно пить отвары с противовоспалительным компонентом, например, чай с ромашкой, чабрецом, шалфеем. Но не больше 2-3 чашек в день.

Очень хороши кисели, особенно черничный (эта ягода обладает отхаркивающим свойством), клюквенный (там много витамина С и антиоксидантов). К тому же кисель обволакивает слизистые оболочки. Ведь многие лекарства (ацетилсалициловая кислота, комбинированные анальгетики, например), которые мы традиционно принимаем при простуде, травмируют слизистую желудка.

Молоко с медом при простуде может быть опасным

Молоко с медом при простуде может быть опасным

Питье горячего молока с медом – один из самых известных «народных рецептов» от простуды. Но медики отмечают, что это бабушкино средство, которым лечилось возможно не одно поколение, — отнюдь не безопасно.

Действительно, пить больше жидкости при простуде полезно, соглашаются врачи. Питье, принимаемое пациентом в больших количествах, активизирует вывод из организма токсинов, опасных веществ, которые являются продуктом жизнедеятельности проникших в организм вирусов и бактерий.

Эти ягоды полезны для сосудов и при гриппе

Эти ягоды полезны для сосудов и при гриппе

В чем польза кизила.

Кизил – это небольшое дерево или кустарник с ярко-красными плодами.

Кизил растет в южных регионах, в степи или предгорьях, и созревает со второй половины августа по октябрь. Это зависит от конкретного сорта растения. Ягоды кизила очень красивые, яркие, багрово-красные, с довольно крупной продолговатой косточкой.