Записи с меткой: иммунитет
Назван продукт, снижающий иммунитет
Проведение многочисленных экспериментов подтверждает негативное воздействие продуктов с высоким содержанием сахара на защитные функции организма. Количество сахаров, употребляемых человеком, оказывает значительное влияние на риск смерти от сердечных заболеваний.
Здоровая еда зимой
Нехватка солнечного света оказывает влияние на работоспособность и настроение. Низкие температуры на согревание организма требуют больше калорий, а вирусы подтачивают иммунитет. Зимой не следует пренебрегать животными жирами, количество приемов пищи следует увеличить до четырех раз в день. Ежедневно нужно выпивать не менее 1,5 литров жидкости.
Наш организм борется с вирусами и бактериями по-разному
Ученые из Ноттингемского университета обнаружили ключевую разницу в биологических механизмах, с помощью которых иммунная система реагирует на вирусные и бактериальные патогены.
В исследовании, проведенном учеными из Ноттингемского Университета, изучался белок STAT1, который связывает ДНК и, следовательно, играет важную роль в регуляции генов в организме.
Алкоголь в умеренном количестве повышает иммунитет человека
Последнее исследование ученых доказывает, что умеренные дозы алкоголя могут активировать иммунитет человека, заставить его сильнее бороться с инфекциями и болезнями.
Ученые провели опыт с участием 12 макак. Сначала все получали алкоголь в качестве добавки. В скором времени была сделана первая прививка от оспы.
Лучшие витамины для укрепления иммунитета
Постоянная утомляемость и хроническая усталость, сопровождающееся головной болью, ломотой в суставах, а также бессонницей или повышенной сонливостью – все эти признаки свидетельствуют о том, что организму необходимы витамины для укрепления иммунитета. Иначе человек окажется незащищенным от множества инфекций и вирусов.
5 полезных привычек, которые помогут пережить холода
Чтобы окончательно не расклеиться из-за осознания того, летнего солнышка придется ждать еще долго, Zdravoe предлагает основательно подготовиться к осенне-зимнему сезону и пережить его с комфортом!
Больше света. К сожалению, день стал короче, а значит и солнечного света, способствующего хорошему настроению, поубавилось. Искусственное освещение, бесспорно, не заменит теплых лучей солнца,
Хочешь повысить иммунитет?
Иммунитет это защитник человека от любого рода микробных организмов и вирусов. А для того, чтобы он исполнял все эти функции на самом высоком уровне, следует также подкреплять его чем-то. Ладно, не чем-то, а специальными средствами и препаратами.
Обнаружена связь работы иммунной системы с биологическими часами
Работа иммунной система зависит от биологических часов, с помощью которых организм способен подстраиваться к смене дня и ночи. По этой причине частые перелеты и ночные смены, которые сбивают режим бодрствования и сна, приводят к проблемам со здоровьем.
Жизнь живых организмов, в частности человека и животных, подчинена циркадным ритмам – «внутренним часам»,
Начинать укрепление иммунитета стоит с печени
Что такое иммунитет знает каждый. Особенно хорошо нам известно, что он становится чрезвычайно важным в сезон простудных заболеваний и гриппа. Но мало кто знает, что «правой рукой» иммунитета является печень. Доказано: печень выполняет более 500 метаболических функций и является главным игроком всех процессов обмена в организме. Это исследовательский и перерабатывающий центр, который, в частности, производит белки для синтеза иммуноглобулинов,
Укрепленный народными средствами иммунитет
Авторитет древней медицины Авиценна говорил, что среди семи целебных чудес пчёл есть прополис, который, если его использовать разумно, способен преобразить тело и дух человека.
Прополис — вещество, производимое пчёлами. Оно довольно сложно в химическом составе и включает в себя смолы, флавоны, ароматические вещества, минералы. При добавлении в смолу почек растений элементы желез пчёлы создают редкостный продукт – смолистый, зелено-бурый или коричневый, который пахнет тополиными почками, воском, хвоей и ванилью. Прополис предупреждает воспаления, оказывает противоопухолевое воздействие, нейтрализует радиацию.
