Архив рубрики: Другие новости
Средиземноморская диета
На протяжении веков жителям побережья Средиземного моря здоровое питание сохраняло красоту, здоровье и продлевало жизнь. Данный феномен был исследован медиками, после чего они пришли к выводу, что рецепты популярные в этих странах сгодятся и другим людям.
Средиземноморская кухня всегда считалась примером разнообразия и полезности.
Пакистан: вакцинация от полиомиелита и новые убийства врачей
К огромному сожалению, попытка пакистанских медиков возобновить вакцинацию детей этой страны против полиомиелита немедленно вызвала жесткую реакцию со стороны радикальных исламистов – в течение одного дня в городе Карачи были убиты сразу 3 медика.
В начале этой недели Всемирная организация здравоохранения обнародовала пресс-релиз,
Здоровая еда зимой
Нехватка солнечного света оказывает влияние на работоспособность и настроение. Низкие температуры на согревание организма требуют больше калорий, а вирусы подтачивают иммунитет. Зимой не следует пренебрегать животными жирами, количество приемов пищи следует увеличить до четырех раз в день. Ежедневно нужно выпивать не менее 1,5 литров жидкости.
Диета «Не есть после 18.00»
В самом названии диеты сказана вся суть данной методики.
Дело в том, что в вечернее время обмен веществ в организме замедляется и пища откладывается в жировые отложения. Отказавшись от еды после 18.00, человеческий организм постепенно перестраивается и избавляется от лишнего веса. Это не значит, что утром и днем можно питаться без ограничения, а вечером голодать.
Как вести себя зимой на улице
Заснеженные улицы, легкий морозец, лед повсюду… Все это вызывает желание заняться активными видами зимнего отдыха. Но не стоит забывать, что зимой вероятность травматизма резко повышается. Как уберечь себя от непредвиденных неприятностей?
Берегите глаза от травм. Если вы чувствуете, что не можете смотреть на свет, если у вас появились слезы, если вы ушиблись глазом, постарайтесь немедленно обратиться к офтальмологу.
Часовая диета – щадящее снижение веса
Существует огромное число вариантов диетического питания – от монодиет (питание одним видом продуктов) до индивидуальных разработок. Примером одной из эффективных диет является часовая. Её суть заключается в употреблении через определённый и постоянный промежуток времени (1, 2 или 3 часа) небольших порций пищи. Придерживаясь подобного питания, можно избавиться от лишних килограммов и при этом сильно не голодать.
Молочница
Проклятый город Пешавар: названа «столица» полиомиелита
Всемирная организация здравоохранения назвала один из крупнейших пакистанских городов главным источником вируса полиомиелита на планете. Власти страны должны немедленно принять меры для исправления ситуации по примеру соседней Индии.
В то время как медики Индии празднуют трехлетнюю годовщину официального объявления этой страны полностью свободной