Архив рубрики: Иммунология
Как уберечь организм от простуды
В осенне-зимний период риск заболеть простудными заболеваниями повышается особенно существенно. Врачи дали рекомендации о том, как сохранить здоровье в межсезонье.
Известный врач-терапевт Альбина Стрельченко рассказала, что для защиты организма в сезон простудных инфекций важно придерживаться полноценного поливитаминного питания.
Специалист считает полезным пройти обследование, которое бы показало, каких микроэлементов не хватает организму, и скорректировать в питание в соответствии с этими данными.
Популярное лекарство от простуды не приносит никакой пользы
Лекарство для лечения простуды и гриппа оциллококцинум хорошо известно в нашей стране, оно регулярно входит в списки самых продаваемых препаратов в своем сегменте на российском рынке. Но экспертное мнение таково: по коэффициенту полезности данное лекарство от простуды можно сравнить разве что с обычным сахаром.
В инструкции к оциллококцинуму отмечается, что действующая доза вещества, экстракт из печени и сердца утки, содержится в лекарстве в концентрации, которая слишком низка для лечебного эффекта.
Медики подсказали, какие продукты стоит включить в зимний рацион
Названы лучшие источники антиоксидантов.
Как известно, человеческий организм превращает кислород в энергию. Во время этого процесса образуются свободные радикалы, которые повреждают наши клетки.
Кроме того, загрязнение воздуха, выхлопные газы, табачный дым, алкоголь, химические консерванты, лекарственные препараты, стресс — все это способствует образованию свободных радикалов.
Медики опровергли распространенные заблуждения о гриппе и простуде
8 самых известных мифов.
Эксперты представили вниманию 8 популярных заблуждений о гриппе и простуде. Информацией поделилось издание CBC NEWS. По словам медиков, многие люди не до конца понимают реальность о вымысла в данном случае, что может повлиять как на качество лечения, так и на заражение. В связи с этим составлены 8 самых известных мифов о данных недугах.
Грипп это простуда
Врачи подсказали, как избавиться от кашля без лекарств
7 природных антибиотиков.
Осень — это период гриппа и простуды, а наш иммунитет нуждается в подкреплении.
Предлагаем 7 природных антибиотиков, которые можно использовать как при вирусных заболеваниях, так и в профилактических мерах.
Антибиотики являются веществами или соединениями, которые обладают способностью уничтожать или предотвращать распространение вирусов и бактерий.
Иммунитет, который скажет вам спасибо
На носу холода, зябкость и слякоть. Неудивительно, что в этот период количество простудных заболеваний резко увеличивается, ровно как и количество проданных в аптеках антибиотиков и средств от простуды. Главная проблема — в менталитете людей. Пока проблем нет, о здоровье не задумываются.
Когда же проблема появляется, приходится применять некоторые усилия и определенное количество средств для восстановления организма.
Как укрепить иммунитет — 4 основных правила
В переходный период между зимой и весной очень важно укрепление иммунитета. Благодаря этому можно избежать не только утомительной простуды, но также опасного гриппа. Стоит понимать, что хорошее состояние защитных сил – это не только прием витаминных добавок, но забота о себе в разных аспектах жизни. А как укрепить защиту своего организма вы сможете узнать из этой статьи.
Здоровый и регулярный сон
Простая редька может заменить препараты-иммуностимуляторы
Сегодня в аптеках продается много разных препаратов для активизации иммунитета, предназначенных для защиты от вирусов. Однако не все они безопасны для здоровья и к тому же эти средства имеют многочисленные противопоказания и побочные действия.
О том, что препараты-иммуностимуляторы могут негативно влиять на организм, заявила врач Виктория Савицкая. Она подчеркнула: нельзя назначать и принимать подобные средства самостоятельно.
Медики рассказали, когда простуда дает опасные осложнения
Как ОРВИ начинаются такие болезни, как менингит.
ОРВИ, которыми мы будем активно болеть в ближайшие полгода, обычно проходят без особых проблем. Но не всегда.
Есть такое понятие, как «красные флаги» — так врачи называют тревожные симптомы, которые сигналят, что надо показаться врачу. В случае с ОРВИ — и в том числе гриппом — они выглядят так:
11 вещей, которые нельзя делать при повышенной температуре тела
В попытках справиться с инфекцией организм повышает температуру тела. Мы же, часто не понимая этого, стремимся снять симптом. А ведь бабушкины советы закутаться в одеяло и попивать горячий чай в таком случае могут только усугубить ситуацию.
В преддверии периода простуд эксперты выяснили выяснила, какие ошибки чаще всего мы совершаем при попытках снизить высокую температуру.
