Архив рубрики: Иммунология
Потребление продуктов, богатых клетчаткой, способно изменить иммунную систему
Тем самым, это снизит риск аллергии, например, на арахис. По словам ученых Монашского университета, достаточно на утро съедать тарелку отрубей и немного кураги, дабы предотвратить появление и, возможно, обратить вспять аллергию. Все дело во взаимодействии микрофлоры кишечника и иммунной системы.
Не исключено, что нехватка клетчатки стоит за распространением аллергий в современном мире.
Реабилитация после химиотерапии
В чем польза закаливания
Клюквенный сок предотвращает мочевые инфекции
В клюкве содержатся антиокислительные вещества, которые способны противостоять бактериям, утверждают американские ученые.
Специалисты Американской урологической ассоциации обнаружили, что 1 стакан сока клюквы в день является хорошей профилактикой инфекций мочевых путей. Благодаря содержанию различных кислот — лимонной,
Что вредит иммунитету
Если в холодное «жиронакопительное» время хотите сохранить в норме не только свой вес, но и собственное здоровье, тщательно проанализируйте свой рацион и безжалостно экспроприируйте из него продукты-вредители. Негативно влияя на микрофлору кишечника, они значительно снижают эффективность вашей иммунной защиты.
Пробиотики для иммунитета
Иммунитет – главный защитник организма, способность иммунной системы – селезенки, лимфоузлов, тимуса, красного костного мозга – выводить из организма инородные ему объекты. Зачастую иммунитет понижается из-за стрессов, наследственности, сопутствующих заболеваний, слабого общего состояния здоровья. Одно из действенных средств для повышения иммунитета – пробиотики.
Кашель с мокротой без температуры
Наверняка каждый сталкивался с таким явлением, как кашель с мокротой без температуры. В большинстве случаев мы даже не обращаем внимания на такую неприятность: состояние не ухудшается, слабости практически нет, ну кашель и кашель. Поэтому мы часто переносим данную неприятность «на ногах» – идем по делам, детей отправляем в школу, в детский сад… Хотя делать этого как раз и не нужно, ведь существует немалый риск заражения окружающих.
Овощи и фрукты в детском питании
Практически все овощи и фрукты приносят нашему здоровью пользу, благоприятно влияют на наше самочувствие. Банан придает на энергичность, морковь позитивно влияет на зрение, шпинат поддерживает нашу силу и т. д. При этом содержание калорий в овощах и фруктах минимально.
Несомненное достоинство овощей и фруктов – их доступность. В летнюю пору это особенно актуально.
Утренняя прививка от гриппа может быть более эффективной, чем дневная
Грипп по-прежнему является серьезной угрозой для здоровья населения, и ученые постоянно ищут способы минимизации его влияния. Результаты исследования, проведенного в Университете Бирмингема (University of Birmingham), Великобритания, показывают, что время суток, когда проводится вакцинация, может влиять на ее эффективность.
Ученые сказали о выгоде поцелуев для иммунитета человека
Ученые не просто восторгаются полезными свойствами поцелуев. По всей видимости, активные движения мимическими мышцами способствуют ускорению кровотока в коже лица. При всем этом происходит стимуляция иммунитета: у человека увеличивается способность противоборствовать наружному инфицированию. После активных поцелуев кожа лица разглаживается, мимических морщинок становится на порядок менее, сообщили ученые.