Записи с меткой: защита
Диета поможет против больничных инфекций
Популярные диеты с низким количеством углеводов и высоким уровнем жиров, возможно, полезны для талии. Но новое исследование показало, что в борьбе с больничными инфекциями требуется противоположный подход.
Невадский университет в Лас-Вегасе опубликовал в журнале American Society for Microbiology результаты исследования, которые показали, что между питанием и активностью бактерий существует прямая связь. В частности, при содержании в рационе большого количества жиров и белков течение инфекции Clostridioides difficile в организме лабораторных мышей усиливается. А вот диета с высоким уровнем углеводов, содержащая минимум жиров и белков, почти подавила симптомы опасной болезни.
Названы продукты, защищающие от вирусов и простуды
Каким должно быть питание.
Немецкий врач-диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала, что недоедание и неправильное питание, приводящее к избыточному весу, могут привести к ухудшению защитной функции организма, снижению иммунитета.
По ее словам, питание должно быть максимально сбалансированным.
Новый коронавирус: как защитить себя от новой болезни из Китая во время путешествий
В настоящее время нет вакцины или специального лечения, которые бы защищали людей от заражения коронавирусом, — поэтому крайне важно соблюдать правила гигиены и следовать другим мерам, чтобы избежать этой новой и смертельно опасной болезни.
Исследователям еще предстоит полностью понять новый коронавирус, включая информацию о том, в какой степени новая загадочная болезнь может передаваться между людьми. Между тем, число людей, инфицированных китайским коронавирусом, похожим на SARS, увеличивается. Этому способствует распространение респираторной инфекции по городам Китая и за границу.
Отечественные вакцины защитят от любого гриппа
Где-то еще солнечно, но во многих регионах России уже дождливо-снежная осень. На носу — зима, а значит, и простуды, и вирусы, и прочие «прелести». Как уберечься от сопливых носов и постельного режима? Какие появились новые формы гриппа и, соответственно, вакцины?
Анна Юрьевна, я каждый год, как правило, прививаюсь, но в этом году не успел. Мне подумалось, может быть, присоединиться мне к 70% россиян, которые не прививаются. Что в моей жизни изменится, если я не привьюсь?
— Думаю, что рисковать здоровьем любого гражданина Российской Федерации не стоит, тем более вашим здоровьем. Вы не имеете права. И мы тоже.
Советы, которые помогут укрепить вашу защиту от гриппа
Сезон гриппа может сказаться на вашем здоровье. Один из способов борьбы с вирусом — остановить распространение микробов в домашних условиях. Алабамский университет в Бирмингеме делится советами, чтобы помочь вам и вашей семье укрепить защиту в этом сезоне гриппа, сообщает издание Здоровье в России и мире.
Вы не можете по-настоящему защитить дом от бактерий, но вы можете чистить и дезинфицировать вещи, чтобы повысить ваши шансы на профилактику.
Во-первых, очистка поверхностей с использованием мыла, воды и дезинфицирующих спреев может уменьшить количество микробов и снизить вероятность их распространения вокруг.
Правда или миф: что на самом деле помогает защититься от простуд
От гриппа, как известно, существует прививка. Она хоть и не гарантирует 100%-ю защиту от болезни, но резко снижает риск заразиться. А тех, кто заболел, спасает от тяжелых осложнений. Однако кроме гриппа воздух сейчас насыщен огромным количеством других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Это и аденовирусы, и риновирусы, и коронавирус, и грипп, и парагрипп, и много чего еще. Есть даже смешанные ОРВИ, когда к вирусному компоненту сразу примешан бактериальный. Прививок против таких вражеских агентов нет. Чем тогда защищаться? Интернет полон советов-лайфхаков. Какие из них реально работают, а какие точно не помогут? Чтобы выяснить это, мы встретились с врачом-экспертом Центра молекулярной диагностики Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Михаилом Лебедевым.
Как защититься от простудной инфекции на рабочем месте?
В наше время люди уходят на больничный только в смертельном случае из-за страха потерять работу. Однако разумному работодателю следовало бы увольнять в первую очередь именно таких сотрудников, которые своим безответственным отношением создают опасность не только для самих себя, но также для коллег и клиентов.
Если все-таки работник поблизости явился на работу с простудой, избежать инфекции помогут советы доктора медицинских наук Анетты Валь-Вахендорф, вице-президента немецкого Союза производственных и заводских врачей.
Как можно защитить себя от заражения ВИЧ-инфекцией?
Зная, как передается ВИЧ, мы можем предотвратить его распространение. Лучший способ избежать заражения ВИЧ — это не допускать проникновения крови, семенной жидкости и влагалищных выделений других людей в свой организм.
Вы можете также принять решение иметь только одного полового партнера и сохранять взаимную верность. Если Вы не представляете свою жизнь без секса, то следующим эффективным способом предохранения являются латексные презервативы, т.е. безопасный секс.
Врач назвал способы защититься от гриппа и простуды на работе
Главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников в беседе с Агентством городских новостей «Москва» назвал своевременную вакцинацию наиболее эффективным способом защиты от гриппа.
Кроме того, эксперт советует воздерживаться от рукопожатий и обниманий с коллегами, поскольку вирус распространяется не только воздушно-капельным путем, но и через руки.
Защищает от простуд, деменции и сердечного приступа: почему еще полезно есть куркуму?
Области применения активного вещества этой специи — куркумина — варьируются от боли в животе до сердечного приступа. Куркума оказывает антибактериальное и антиоксидантное действие на организм.
Обладая ароматным, пряным и немного острым вкусом, куркума хорошо сочетается с блюдами из мяса, рыбы, пасты и риса. Также ее можно добавлять в соусы, десерты, смузи, молоко.
