Записи с меткой: защита
Готовь сани летом: иммунолог объяснила, как укрепить иммунитет, чтобы не болеть следующей зимой
Летом, особенно когда на это время выпадет отпуск, самое время заняться своим здоровьем, поддержать иммунную систему и позаботиться о том, чтобы предстоящей зимой меньше болеть простудами.
В теплое время года мы гораздо реже болеем простудами, и дело не в том, что коварные вирусы полностью исчезают. Их становится меньше, но полностью контакты с ними не исключены. Но летом наша иммунная система работает активнее хотя бы потому, что мы получаем с пищей гораздо больше необходимых витаминов и микроэлементов.
Кому запрещено делать прививку от гриппа и почему
За последние недели в России количество заболевших гриппом и ОРВИ заметно выросло. Спастись от тяжелого течения гриппа можно, сделав прививку, но не всем она показана. Как понять, что вам вакцину колоть нельзя?
Вирусы гриппа не исчезли, наоборот — стали более агрессивными и опасными. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала прогноз, который вызывает серьезные опасения: осень и зима могут стать периодом активного распространения сразу нескольких новых штаммов гриппа, которые в последние годы были гораздо менее активны.
Как защитить себя и близких от коронавируса?
Зараженные люди не всегда имеют симптомы болезни даже на этапе, когда они уже распространяют вирус. MedAboutMe рассказывает, как снизить риски заражения коронавирусом в домашних условиях.
В перечень средств профилактики заражения коронавирусом входят:
Гигиена рук: мытье с мылом в течение 20 секунд, очистка при помощи спиртосодержащего геля или просто спирта.
Какие упражнения защитят от ковида и гриппа: правила реабилитолога Одинцева
Могут ли упражнения или регулярные тренировки помочь меньше болеть ОРВИ? Как спорт может стать вашим верным союзником в борьбе за крепкое здоровье и всем ли можно заниматься, чтобы поддержать иммунную систему?
Наша иммунная система — это сложная и невероятно эффективная армия клеток и молекул, которые неустанно защищают нас от болезней. Она работает как щит, отбивая атаки вирусов, бактерий и других вредных микроорганизмов.
8 советов, как не простудиться
На улице снова серо, холодно и не хватает солнца. Препараты от простуды стали мастхевом в домашней аптечке. Что можно сделать, чтобы предотвратить простуду и позаботиться о себе?
Мойте и дезинфицируйте руки
Мойте руки и используйте дезинфицирующее средство, чтобы избежать большого количества микробов.
Вирус Коксаки. Что это и чем грозит? Как защититься: объясняет врач Леонтьева
В России наблюдается вспышка вируса Коксаки. Как им можно заразиться и чем опасна болезнь, объясняет врач-терапевт Наталья Леонтьева.
Как объяснила доктор, вирус Коксаки является причиной группы острых заболеваний, которые проявляются в различных клинических формах. Эти формы варьируются от бессимптомного вирусоносительства и легких случаев лихорадки до выраженных симптомов
Туберкулез защищается от иммунитета стволовыми клетками
В борьбе с туберкулезом появилась новая терапевтическая мишень. Это вредные стволовые клетки, которые, как выяснилось, убивают иммунитет и помогают возбудителю болезни.
Во всем мире ежегодно от туберкулеза погибают около двух миллионов человек. Еще больше людей (треть населения Земли) вполне безболезненно носят в себе возбудителя туберкулеза (Mycobacterium tuberculosis). В 90% случаев M. tuberculosis мы переносим в латентной стадии, и бактерия не причиняет хозяину вреда
В Роспотребнадзоре посоветовали, как защитить иммунитет в период вирусов
Чтобы защитить иммунитет в период простуд и вирусов, нужно следить за питанием, пишет «МК в Красноярске» со ссылкой на Роспотребнадзор. По словам специалистов, в рационе должно быть достаточно углеводов, жиров и клетчатки.
По данным издания, следует регулярно промывать нос и мыть руки, чтобы защитить иммунную систему. Для этого можно использовать влажные салфетки и антисептики. Также важно одеваться по погоде, так как иммунитет становится слабее от переохлаждения.
Иммунитет против простуды: как это работает?
Иммунитет и простудные заболевания – понятие взаимосвязанные. Каждую зиму вместе с холодами, снежными заносами и заторами на дорогах к нам приходят острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Однако есть люди, которые про простуду только слышали от знакомых, а вот многие другие всю зиму тратят столько бумажных платков, что хватило бы несколько раз оклеить стены в квартире, а то еще и приобретают различные осложнения, вроде бронхита и гайморита. Откуда вдруг такая разница? Все дело в иммунной системе.
На страже здоровья: какой бывает иммунитет и как он защищает нас от болезней?
Слово «иммунитет» образовано от латинского immunitas, что означает «неприкосновенность». В медицине этим термином обозначают способность нашего организма выявлять чужеродные вещества и избавляться от них. Иммунная система обеспечивает защиту клеток и тканей от вирусов и бактерий. Разберемся вместе с MedAboutMe какой бывает иммунитет и в чем его различия.
Зачем нам иммунитет?
