Записи с меткой: профилактика
Выбираем средство для профилактики ОРВИ и гриппа: что советуют врачи?
Грипп и ОРВИ — это минимум неделя насморка, слабости, головной боли. В это время придется отказаться от катания на коньках, прогулок по заснеженному парку и прочих зимних радостей. Не хочется долго лежать в постели и бороться с надоевшей простудой? Тогда заранее позаботьтесь об укреплении иммунитета. Обсудите с врачом, какие препараты для профилактики ОРВИ и гриппа помогут избежать заражения и быстрее выздороветь, если болезнь все-таки настигнет.
Лекарства для профилактики гриппа и ОРВИ: что купить в аптеке?
Важные факты о профилактике и лечении гриппа
Осенью 2019 года врачи ожидают настоящую эпидемию гриппа. Попробуем подготовиться к ней заранее и сделаем все, чтобы избежать болезни. Итак, если вас заботит профилактика заболевания:
1. Постарайтесь придерживаться здорового образа жизни. Спать не менее 8 часов в сутки, сбалансировано питаться и быть физически активными.
2. Промывайте ежедневно слизистую носа препаратами, содержащими морскую воду. Можно просто развести морскую соль в кипяченой воде.
Болезнь Лайма — причины, симптомы, лечение и профилактика
С наступлением летних солнечных дней большинство горожан стремятся из городских каменно-бетонных джунглей в лес, на природу. Но именно в это время отдыхающих на бескрайних лесных просторах подстерегает главная опасность в этот период — клещи. Именно они, как известно, становятся переносчиками опасных инфекционных заболеваний. И это не только клещевой энцефалит. Зачастую в весенне-летний период невнимательных любителей лесных походов подстерегает такое инфекционное заболевание как клещевой боррелиоз, или болезнь Лайма, переносчиком которой становится иксодовый клещ.
Профилактика менингококковая инфекции: чаще мойте руки
Для менингита характерно внезапное начало: неожиданно появляется сильная головная боль, рвота, через 6-15 часов сыпь, температура достигает 39-40°С, озноб.
Менингококковая инфекция — острое инфекционное заболевание, вызываемое бактериями, протекающее с разнообразными клиническими проявлениями — от бессимптомного носительства, назофарингита (воспаление слизистой носа и глотки), менингита (воспаление мозговых оболочек) и менингококкового сепсиса (заражение крови).
Профилактика гриппа: что делать, чтобы оставаться здоровым
Во-первых, необходимо каждый сезон проходит вакцинацию. Это одно из самых эффективных профилактических мероприятий. Таким образом снижается количество заболевших в общей масса, к тому же если человек все же заболел, симптомы будут гораздо «мягче». Отмечается, что прививка не защищает от болезни на сто процентов.
Во-вторых, лучше избегать места массового скопления людей. Возможность распространения там инфекции и разных вирусов намного выше там, где много людей. Если этого не удается избежать, то можно использовать одноразовую маску, которую стоит менять каждые два-три часа.
Следуйте этим правилам и никогда не столкнётесь с простудой!
ОРВИ и другие простудные заболевания являются довольно неприятными проблемами, от которых бывает избавиться непросто. Чтобы никогда не столкнуться с заболеваниями, следует придерживаться «правил пяти С». О них рассказал учёный из России Валерий Свистушкин.
По словам специалиста, для этого нужно использовать сало, секс, сон, свет и спорт. Именно эти вещи способны существенно сократить риск простудных заболеваний. Валерий Сивушкин ссылается на исследование и эксперимент, проведённые британскими вирусологами.
Подборка наиболее эффективных профилактических мер от простуды
Известно, что простуду проще предупредить, чем вылечить. Многие знают, что в холодное время года нужно есть витамины, пить натуральные чайные напитки и хорошо отдыхать. Однако не всем известна подборка наиболее эффективных профилактических мер от простуды. Стоит рассмотреть её и понять, как защитить свой организм от вирусов и инфекций.
Вряд ли кто-либо желает пополнять ряды людей, которые в простуженном состоянии ходят на работу или, ещё хуже, отлёживаются без сил дома, поэтому с началом первых холодов нужно приступать к профилактике заболеваний.
Здоровое питание для профилактики рака и крепкого иммунитета
Сильный иммунитет — барьер для болезней
Иммунитет — это способность организма защищать организм от болезней, вызываемых различными видами микроорганизмов. Жизненно важная роль в укреплении иммунитета — это здоровый образ жизни, который включает в себя заботу о теле: полноценный сон, правильное питание, физическая активность, эмоциональное благополучие(управление стрессом, способность сознательно управлять эмоциями).
Как поднять иммунитет
И так у белка есть 3 функция: ИММУННАЯ. Клетки иммунной системы подвижные и циркулируют везде. Потому что именно они ответственны за то, что бы мы не болели разными болячками. Они дифференцируют, то есть определяют кто находится в организме свой/чужой и опасен или нет. Если они нашли опасного, то происходит реакция иммунного ответа. Например, аллергия, уничтожение опухолевой клетки (она только лишь на 40% похожа на соседнюю, значит враг пробрался и его нужно уничтожить, хоть она и своя, но опасная).
Профилактика простуды? Это просто
В межсезонье возникает опасность стать жертвой простудных заболеваний. Особенно часто этому недугу подвергаются маленькие дети. Врачи предупреждают, что внезапному заболеванию ребенка может предшествовать стрессовая ситуация, это касается даже гриппа или ОРЗ. Все мы знаем, как важно, чтобы у наших малышей не было особых нервных потрясений, теперь для этого есть ещё одна причина. Как же уберечься от простуды традиционными или народными методами?
Осенью и весной родители запасаются не только шарфами, шапками и варежками для своих детей, также они держат наготове микстуры, термометры, таблетки, куда ж без них, и, конечно же, аэрозоли.
