Российские медики определили основные летние факторы, угрожающие состоянию здоровья человека.

Сердечно-сосудистые болезни. Во время жары сердце перекачивает кровь более активно. Лучше уменьшить физическую активность, кушать меньше жирной пищи и пить побольше жидкости, а также не забывать про головной убор.

Гипертиреоз. Он появляется под влиянием солнечной радиации, избыточного количества йода и жары. К симптомам относится потливость, жар, ускоренное сердцебиение и перепады настроения. Чтобы все это предотвратить, старайтесь долго не находиться под знойным солнцем.

Летний отит. Появляется при попадании в уши воды.

Мышечное воспаление. Вызвано применением кондиционера. Чтобы избавиться от него, надо сделать массаж, компрессы и принять противовоспалительные средства.

Кожные инфекции. Надо пластырем заклеивать ранки на коже, носить обувь на пляже и не садиться на траву и песок без подстилки.

Укусы насекомых. Время выздоровления зависит от того, какие меры были приняты в течение первого часа после укуса.

Ларингит, ангина, фарингит. Заболевания могут быть вызваны мороженым, ледяными напитками и купанием в холодной воде.

Кишечные инфекции. Вредные микроорганизмы в жару быстрее развиваются в окружающей среде и проникают в человеческий организм вместе с едой, водой и через грязные руки.