Варикозное расширение вен: профилактика и лечение

Варикозное расширение вен: профилактика и лечение

Многие женщины с возрастом сталкиваются с такой проблемой, как варикозное расширение вен. Спровоцировать это заболевание могут, например, беременность или какие-либо изменения гормонального баланса, лишний вес или сидячий образ жизни.

Впрочем, значительные физические нагрузки и работа, при которой весь день проводят на ногах, также могут привести к варикозу.

К сожалению, у этого заболевания нет ярко выраженных и однозначных симптомов, которые помогли бы его выявить на ранней стадии. Например, по-разному могут проявляться болевые ощущения – и как судороги по ночам, и как монотонная боль при ходьбе, и даже как зуд в мышцах. К симптомам варикоза могут также относиться отечность, появляющаяся в конце дня, сухость кожи, появление на ногах сосудистых рисунков или пятен. Поэтому, даже если вы испытываете незначительный дискомфорт, лучше сразу обратиться к врачу-флебологу.

Ну а чтобы кислородный концентратор купить по разумной цене — посетите сайт gradusnik.pro. Только там есть все что нужно для вашего здоровья и долголетия.

Есть способы облегчить состояние еще до визита к врачу. Например, при сидячей работе рекомендуется устраивать разминку хотя бы 3-4 раза в день. Простые упражнения отнимут всего десять минут времени, но позволят улучшить кровоток. В качестве профилактических мер следует выделить правильное питание. Не нужно изнурять себя строгими моно-диетами, они все равно не приносят пользы организму. Но из рациона нужно исключить соленые и копченые продукты, которые задерживают жидкость в организме и увеличивают тем самым давление на сосуды. Не покупайте тесную обувь и слишком облегающие брюки, чтобы не мешать кровообращению. Не носите обувь на высоких каблуках (то есть с каблуками выше 6-7 см). Кроме того, рекомендуется избегать долговременного воздействия тепла на ноги – как длительного пребывания на солнце, так и сауны или чересчур горячих ванн. А вот прохладные ванночки для ног делать можно, чтобы улучшить кровообращение.

Что касается лечения, то врачи назначают его индивидуально, после тщательного обследования. Помимо использования препаратов-венотоников, хорошо зарекомендовал себя лимфодренаж – это особый вид массажа, который специалист выполняет вручную или с помощью соответствующего аппарата (разумеется, если нет противопоказаний). Широко применяется компрессионная терапия – использование особых гольфов. Но степень компрессии должен определить врач, без его назначения покупать такие гольфы не стоит.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: