В традиционной китайской медицине врачи делят простудные заболевания на несколько групп, поэтому лечение носит очень индивидуальный характер. Один и тот же вирус может вызывать разные симптомы у одного человека, чем у другого. В целом, в китайской медицине простуды делятся на ветер-жар и ветер-холод, хотя существует ряд других разновидностей.

Тип ветер-жар

Когда мы страдаем от этого типа простуды, у нас обычно бывает лихорадка (высокая температура), боль в горле, чрезмерное потоотделение, выделения из носа желтоватого цвета, сухой рот, жжение в горле, боль в горле, ротовой полости, слизистая оболочка языка обладает желтоватым цветом, кончик и сторона языка часто красные, и все это сопровождается головной болью. Внутренний ветер как патогенный фактор очень агрессивен, его движение быстрое и интенсивное. Он также оказывает другие вредные воздействия на организм, поэтому может возникать боль в мышцах, костях и суставах, которые любят двигаться по телу.

Что мы можем сделать? При этом типе простуды особенно важно пить достаточно жидкости, так как из-за потоотделения организм быстро обезвоживается.

Чай из цветов китайской хризантемы: эликсир молодости.
По своим свойствам китайские хризантемы — трава инь, которая приятно охлаждает и успокаивает организм. В основном они используются для отвода тепла печени от тела и вторжения внутреннего ветра, поэтому особенно подходят во время холода и зимой, где преобладает элемент инь. Чай из цветов хризантемы имеет несколько эффектов: снимает головную боль, помогает при боли в горле, зубной боли и воспалении десен. Его также используют при проблемах с варикозным расширением вен, утолщении стенок артерий и сердечных заболеваниях, поскольку цветы регулируют кровообращение и водные пути в организме.

Приготовление чая.
Залейте кипятком 3-5 сушеных цветков хризантемы (в зависимости от размера), затем дайте чаю немного остыть. Пока он еще теплый, пейте медленно, не вынимайте хризантемы и не ешьте их. Выпив чай , снова налейте кипяток и дайте хризантемам впитаться до 24 часов. Затем нагрейте чай и снова медленно выпейте. Чай также отлично сочетается с ягодами годжи. Помимо цветов, добавьте в чашку от 15 до 20 г ягод годжи и дайте чаю немного остыть.

Против усталых, красных и горящих глаз.
Вы можете положить цветы хризантемы на глаза или промыть глаза чаем. Хризантемы не аллергенны, поэтому опасаться воспаления глаз во время использования не стоит. Также отлично промыть глаза теплым чаем, чтобы увлажнить слизистые оболочки и передать эффект в глубину.

Вы можете класть цветы на глаза на 15-20 минут, может быть, несколько раз в день, если необходимо, особенно когда вы чувствуете напряжение в глазах. Вы также можете включить этот метод в свой распорядок дня, промывая глаза каждое утро или вечер перед сном в течение примерно 2–3 минут. Важно только промывать глаза теплым, а не холодным охлажденным чаем.

Тип ветер-холод

При этом виде простуды часто возникают головные боли, озноб, бледный язык с беловатым налетом, выделения из носа тоже белые, возникает чувство тяжести и боли в конечностях, возникает кашель и общая слабость тела.

Когда простуда сопровождается чувством тяжести в груди, тошнотой или рвотой, то, помимо внутреннего ветра, несущего с собой холод, тело также покрывается избыточной влагой. Когда кашель очень сухой и сопровождается ощущением сухости ротовой полости и языка, речь идет о том, что помимо ветра и холода, в организме также присутствует сухость в качестве вредного воздействия. Существует несколько вредных воздействий, связанных с внутренними органами.

Печень связана ветром, сердце — теплом или огнем, селезенка — влагой, легкие — сухостью, а почки — холодом. Когда эти органы слабы, может произойти усиление вредного воздействия на организм, так как органы не в полной мере выполняют свои физиологические функции из-за слабости. В любом случае важно поощрять потоотделение и сокращать количество приемов пищи при этом типе простуды, так как необходимо вывести токсины из организма и позволить иммунной системе выполнять свои функции. В традиционной китайской медицине речь идет о том, что человеческое тело похоже на дом. В каждом доме есть окна и двери, через которые мы снабжаем дом свежим воздухом, свежей энергией. Через открытые три двери, то есть детоксикацию через дефекацию, детоксикацию через мочу, а также через кожу и поры, наше тело может быть лучше всего очищено.

Как естественным образом способствовать потоотделению при простуде ветер-холод.
Необходимо заваривать чашку крепкого черного кофе без добавления сахара и других продуктов. Выпейте горячий кофе небольшими глотками, а затем еще 3 стакана очень теплой воды. Затем ложитесь в кровать и накрывайтесь как можно большим количеством одеял, чтобы начать процесс потоотделения. Лежите в постели примерно 40-60 минут, затем примите горячий душ и хорошо оденьтесь. Отдыхайте несколько часов и пейте как можно больше теплой воды. Этот простой совет дает очень эффективные и быстрые результаты. Из-за сильного потоотделения из организма выводится много токсинов, что способствует более быстрому и лучшему выздоровлению, даже если мы чувствуем себя немного более уставшими в течение этих нескольких часов.

Когда в теле наблюдается избыток холода, мы должны снабжать его энергией ян или едой, продуктами, травами, которые являются теплыми и горячими по своей природе. Горячие травы ускоряют циркуляцию крови и биологических жидкостей и, таким образом, помогают органам достичь своей потерянной температуры тела и улучшить их функционирование.

Чай из белого лука, имбиря, корицы и свежего базилика.
Он согревает, укрепляет тело и успокаивает. Несколько головок молодого белого лука нарезать тонкими кольцами, добавить немного тертого корня имбиря, щепотку корицы и немного свежего базилика. Добавьте все на огонь в воду и дайте воде закипеть. Одну чашку чая можно пить трижды в день. Чай также стимулирует потоотделение, что ускоряет кровообращение, что позволяет организму легче отводить вредные воздействия от внутренних органов.

Профилактика определенно лучше, чем лечение

Очистите квартиру от вирусов и прочего вредного воздействия.
Очень простой и эффективный метод — продезинфицировать квартиру, выпарив уксус и воду. Добавьте 3 столовой ложки уксуса и 3 столовой ложки воды в кастрюлю и поставьте на слабый огонь и дайте жидкости закипеть до конца. За это время все двери в квартире оставляем открытыми. Правда, запах не из самых приятных, но результат того стоит. Уксус благотворно влияет на дыхательные пути, обладает антисептическим и антибактериальным действием, поэтому настоятельно рекомендуется делать ингаляции. Некоторые люди начинают кашлять из-за уксуса, но это не означает, что процесс дезинфекции нужно останавливать. Со временем ситуация обязательно утихнет. Метод можно использовать несколько раз в неделю, особенно в то время, когда кто-то в общей квартире заболевает, так как вы сможете самостоятельно спастись от болезни и обеспечить пациенту более быстрое выздоровление.

Повышение влажности тела.
Часто у людей возникают проблемы из-за избытка влаги в теле, так говорят врачи традиционной китайской медицины. В западном мире не обращают внимания на влагу, потому что медицинские приборы ее не обнаруживают. Появление и увеличение влажности в организме приносит с собой массу проблем и трудностей. Накопленная влага проникает во внутренние органы и мешает им полноценно функционировать. Влага также вызывает застой в сосудистых путях, а также препятствует потоку жизненной энергии ци по каналам, меридианам. Это также может переходить в более тяжелые состояния, приводя к камням в почках или желчном пузыре, а также к различным опухолям или сгусткам. Очень важно позволить организму правильно рассеивать влагу и выводить ее из организма. Если мы чувствуем, что в нашем тело много влаги, есть очень естественный и простой способ избавиться от нее.

Запеченные апельсины или мандарины против влаги.
От 1 до 2 апельсинов среднего размера (или от 3 до 4 мандаринов) промывают в пищевой соде. Затем поместите их целиком в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 20 минут. Пока они еще теплые, разрежьте их пополам, соскребите сердцевину ложкой и съешьте. Важно, чтобы курс приема апельсинов или мандаринов проводился последовательно и через равные промежутки времени. Например, если вы едите апельсины 2–3 дня подряд, следует сделать перерыв на 4–5 дней. Повторите цикл примерно восемь раз.

Жареные апельсины действуют на организм иначе, чем свежие, органы также по-разному их усваивают, поэтому вы достигнете эффекта только тогда, когда съедите их жареными. Запеченные апельсины также подходят людям, которые ощущают комок в горле, у которых влажный кашель, сильные выделения из носа и, как правило, сильный кашель. Польза от жареных апельсинов очень быстро проявляется у большинства людей. Даже если может показаться, что нам уже удалось избавиться от излишней влаги и слизи, однозначно важно не прерывать цикл преждевременно. В профилактических целях процедуру можно повторять несколько раз в год, и регулярное лечение через определенные промежутки времени особенно важно для курящих людей.