Записи с меткой: Продукты
10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ
Согласно медицинской статистике, миллионы людей становятся жертвами гриппа и других острых респираторно-вирусных инфекций (ОРВИ) каждый год.
По некоторым оценкам, только среди взрослых американцев фиксируется ежегодно более миллиарда случаев простудных заболеваний.
Диетолог Соломатина назвала помогающие выздороветь при ОРВИ продукты
По словам диетолога Елены Соломатиной, продукты с витаминами C, D, A и цинком помогают организм лучше переносить респираторные заболевания и выздоравливать без затягивания.
Диетолог Соломатина рассказала в интервью о продуктах, содействующих выздоровлению при ОРВИ. В частности, медик посоветовала заболевшим включать в рацион продукты, содержащие цинк и витамин D.
8 продуктов, польза которых при гриппе сильно преувеличена
Если в теле вдруг появляется ломота, голова становится чугунной (хоть в Царь-колокол звони!), в горле поселяется семейство колючих ежей, а в носу открывается мини-заводик по производству соплей, это означает не только пришествие ОРЗ. Простудные заболевания у многих запускают древнюю «Программу борьбы с простудой», состоящую из определенного набора действий. Как правило, бесполезных, а то и откровенно вредных.
Эксперты назвали полезные для укрепления иммунитета продукты
Для того чтобы укрепить иммунитет, осенью нужны витамины, макроэлементы и биологически активные вещества, которые содержатся в сезонных продуктах. Об этом в среду, 5 октября, рассказали в пресс-службе управления Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу.
По словам экспертов, самым полезным продуктом является чеснок. Вещества, которые в нем содержатся, оказывают противовоспалительное действие. Также для иммунитета полезен лук, в котором много витамина С. Врачи рекомендуют съедать как минимум половину сырой луковицы в день.
Нутрициолог посоветовала три сезонных продукта для включения в рацион
Существуют три сезонных продукта, которые стоит включать в рацион. Об этом рассказала нутрициолог, консультант по коррекции пищевого поведения и тренер велнес-клуба First&Only Мария Резникова.
К числу таких продуктов в первую очередь относится голубая жимолость, в которой содержится много витамина C.
Как по маслу: какие продукты укрепляют иммунитет
Сезон простуд не застанет врасплох, если включить в рацион продукты, которые помогут поддержать иммунитет и повысить сопротивляемость организма. Врачи знают всё о целительных свойствах такой пищи, однако предостерегают от самолечения. Какие продукты считаются наиболее полезными при простудах и почему прогревать нос и парить ноги не так уж полезно.
Иммунолог Продеус назвал продукты, влияющие на выработку антител после прививки от COVID-19
Алкоголь — один из главных врагов для формирования антиковидного иммунитета после вакцинации. Но есть еще продукты, от которых может зависеть скорость выработки антител.
Производством защитных антител против инфекции управляют Т-клетки — они «замечают», что в организм попал вирус или части вакцины, дают сигнал, что пора принимать защитные меры.
Создают барьер: какие продукты полезно есть для защиты от туберкулеза
Одним из ключевых способов защититься от развития туберкулеза является укрепление иммунитета с помощью питания.
Туберкулез — это инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Mycobacterium tuberculosis, которое обычно поражает легкие, но может затрагивать и другие органы. Данную инфекцию ошибочно считают маргинальной, туберкулез может поразить любого человека, независимо от возраста, социального статуса или уровня дохода, и сегодня рост его случаев является глобальной проблемой.
Диетолог Пичугина назвала 13 продуктов, от которых ваш иммунитет будет в восторге
Состояние иммунитета во многом зависит от здоровья кишечника. Именно там находится наша главная линия обороны от вредных вирусов и бактерий. И перед началом сезона ОРВИ об этом тоже важно помнить.
Как рассказала Инна Пичугина, главный диетолог министерства здравоохранения Московской области, почти 80% иммунитета формируется в кишечнике и зависит от полезной микрофлоры. По словам специалиста, у обитателей нашего кишечника много важных функций, в том числе:
Врач рассказал, через какие продукты можно заразиться стафилококком
Золотистый стафилококк распространяется через продукцию, которая не соответствует санитарным нормам. Об этом рассказал врач-инфекционист, доцент кафедры инфекционных болезней с курсами эпидемиологии и фтизиатрии РУДН Сергей Вознесенский.
«Кишечная инфекция — это очень большая группа заболеваний, которая возникает благодаря большому количеству бактериальных агентов, в число которых входит и золотистый стафилококк. Он может быть как в продуктах кондитерских изделий, так и мясо-молочной продукции», — рассказал инфекционист.
