Оздоровительный отдых в холодное время года

Оздоровительный отдых в холодное время года

Новогодние праздники – это прекрасное время для того, чтобы сделать небольшой перерыв и немного оздоровиться. Именно зимой организм человека больше всего чувствует недостаток витаминов, а тяжелая работа забирает все силы. Потраченные на отдых две недели могут значительно пополнить жизненные силы человека и повысить его работоспособность.

Следует внимательно выбирать географию своего путешествия в холодное время года, чтобы спокойно пережить акклиматизацию и не навредить здоровью. Отечественный рынок туроператоров просто пестрит всевозможными предложениями, куда поехать в январе. Прекрасная погода ожидает путешественников ОАЭ, Египте, Кубе, Шри-Ланке, Таиланде. Любителям горнолыжных курортов можно посоветовать Европу.

Но тем кто ценит в путешествии не только впечатления, но и возможность оздоровиться, следует обратить внимание на прекрасный отдых в Чехии, Словении, Израиле, Италии. Термальные курорты за границей не такие дорогие, как могут подумать многие соотечественники, а качество обслуживания стоит того, чтобы хотя бы одни раз позволить себе их.

Предлагают острова греции список самых замечательных оздоровительных термальных источников. На сегодняшний день их уже около двадцати: от Лутра Позар в Аридеи до Агиос Фокас острова Кос. Такое количество источников сделало Грецию европейским лидером по термальному оздоровлению. И это неслучайно, ведь солнечный средиземноморский климат и географическое расположение побережья среди трех морей — Эгейского, Ионического и Средиземного, — создают комфортные условия для профилактики различных заболеваний.

Термальные процедуры обеспечивают лечение урологических и гинекологических заболеваний, органов пищеварения и костно-мышечной системы, а также кожных заболеваний. Каждый источник обладает уникальным составом, благодаря которому оказывае\т оздоровляющее воздействие на организм человека. К основным термальным процедурам относят принятие душа определенной температуры, водные погружения, сеансы в бассейне, гидромассаж.

Лечебные курорты Греции известны талласотерапией (лечение морем). Комплекс процедур с применением морской воды, грязи, ила и водорослей эффективно борется с хроническими заболеваниями, а также снять стрессы и усталость. Кроме того, насыщенный солью морской воздух – отличное средство для профилактики заболеваний дыхательных путей.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: