Начало болезни

Грипп всегда начинается внезапно и резко — буквально в течение какого-то часа человека может свалить с ног недуг, которому очень сложно противостоять.

Простуда — или ОРВИ — начинается постепенно, человек может несколько дней жаловаться на легкое недомогание. Многие считают, что ничего страшного в этом заболевании нет, и продолжают ходить на работу или учебу.
как начинается орви
Боль при болезни

При гриппе с самого начала заболевания обычно появляется сильная головная боль. Ломит суставы, сводит мышцы, могут болеть глаза. Очень хорошо заметна общая интоксикация всего организма — это происходит потому, что возникает большое количество вредных веществ. Эти продукты распада возникают в результате борьбы клеток вируса с клетками-защитниками.

Покрасневшие глаза, полопавшиеся в носу сосуды, лихорадка — а в особо тяжелых случаях это могут быть и судороги, тошнота и рвота — особенно при кашле, ощущение нехватки воздуха и невозможность полноценно вздохнуть. Светобоязнь и резь в глазах, повышение артериального давления до критических отметок — среди симптомов гриппа.

Простуда обычно начинается менее сильными симптомами, особо ничего может не болеть. Часто можно наблюдать амплитудный характер протекания болезни — человеку то лучше, то хуже, недомогание может быть очень легким — а потом внезапно валить с ног — и снова отступать.
Температура

Симптом гриппа — резкий скачок температуры, который сопровождается ознобом или, наоборот, сильным потоотделением. Температура подскакивает до 39-40 градусов.

При простуде температуры может не быть вовсе, она редко поднимается выше 38 градусов.
Насморк

При гриппе никогда не бывает насморка — на фоне общего разбитого состояния нос чувствует себя относительно неплохо в первые два-три дня.

Простуда почти всегда сопровождается насморком и обильным чиханием.
Кашель

При гриппе может иногда болеть горло, но собственно кашель появляется на второй-третий день болезни. Порой он бывает очень сильным, изматывающим — человек не может продохнуть в приступе кашля. Обычно это является симптомом того, что вирус проник в слизистую оболочку трахей — и может опуститься ниже в легкие.

Кашель при простуде обычно появляется сразу, он сухой, не слишком сильный и отрывистый.
девушка болеет
Протекание болезни

Классический грипп обычно переносится куда тяжелее простуды — и, к сожалению, часто сопровождается осложнениями, порой очень неприятными. Это пневмония, поражения сердечно-сосудистой и нервной систем, заболевания носоглотки ушей.
Восстановительный период после окончания болезни

После гриппа еще довольно долго человек может чувствовать себя не лучшим образом. Возможно головокружение, перепады артериального давления, отсутствует аппетит. Может быть ощущение слабости и упадка сил — все это называется астеническим синдромом. В этом случае есть смысл продлить постельный режим с облегченным питанием и легкоусвояемой диетой. Если пренебречь периодом восстановления, можно зайти на второй круг болезни с риском присоединения к вирусной инфекции бактериальной.

После простуды обычно происходит относительно быстрое выздоровление и восстановление организма — уже через неделю можно возвращаться к своему обычному режиму жизни и работы.
Распространенные мифы о гриппе

Существует несколько устойчивых мифов, которые совершенно беспочвенно и напрасно тиражируются год за годом.
Грипп не так уж и страшен

Специалисты ВОЗ утверждают, что грипп — самая частая причина заболеваний на планете, это почти 90 % всех вирусных инфекций. Не всякий вирус может грозить впоследствии таким “роскошным букетом” осложнений в виде ринитов, отитов, менингитов и болезней внутренних органов и систем. Не стоит относиться к гриппу легкомысленно — при возникновении эпидемии в городе есть смысл принять меры предосторожности.
грипп или орви
При гриппе не обязательно ложиться в постель

Что можно наблюдать довольно часто: слабость и мышечная боль заглушаются сильными обезболивающими препаратами, принимается дежурное лекарство в порошке или таблетке — и человек отправляется на работу, проводя время с чашкой горячего чая и жалуясь на недомогание.

Даже в случае авралов и уверенности в силах собственного иммунитета гораздо лучше сразу отправиться домой и лечь. Во-первых, температура может очень быстро подняться до критических отметок — и получить адекватную медицинскую помощь тогда будет сложнее. Во-вторых, такой человек является переносчиком вируса — и окружающие получат его очень быстро. Среди них могут быть беременные женщины, люди с заболеваниями органов дыхания или сердца. К ним вирус гриппа может оказаться очень безжалостным, так что о них тоже стоит помнить.
С лечением грипп проходит за неделю, а без него — за семь дней

Изначально эта фраза относилась к насморку, и возникла она в то время, когда экология была несколько другой. При правильно подобранном лечении грипп действительно сдается примерно через неделю, но пускать выздоровление на самотек все же не стоит.
Прививка — это панацея от заболевания

Конечно, вакцинация иногда помогает избежать болезни в сезонный пик, но слишком уповать на нее тоже не стоит. Вирус мутирует каждый год — и даже несколько раз за сезон. Новая эпидемия возникает от новой разновидности — стало быть, старая вакцина не может полноценно защитить.

Хуже того — когда в организме встречаются и смешиваются сразу два вида вируса гриппа, их геномы могут выстраиваться в совсем новый, третий вид вируса. Именно так объясняется одна из возможных гипотез появления печально известного птичьего гриппа.
Лечение гриппа

Как только в семье или на работе появился первый заболевший гриппом, есть смысл начать принимать противовирусные препараты. Тогда возникает шанс избежать заболевания. Горло нужно регулярно полоскать дезинфицирующими растворами, нос мазать оксолиновой мазью или другими аналогами, а иммунитет усиливать всеми доступными способами. Если же болезнь все же настигла, надо придерживаться симптоматического лечения, в идеале — после консультации с врачом.
Антибиотики при гриппе

Стоит запомнить раз и навсегда — грипп вызван вирусом, антибиотики же убивают бактерии. Единственное, чего можно добиться приемом антибиотиков при гриппе — это уничтожения полезной микрофлоры в организме и вероятного возникновения дисбактериоза.

Антибиотики назначает врач в том случае, когда к гриппу добавилось осложнение в виде бактериальной инфекции. Оно может проявляться болью в ушах, непроходящим затяжным насморком, болями в пазухах. Специалист определяет схему приема антибиотиков и количество дней, назначает сопутствующие препараты, которые помогут ослабленному гриппом организму успешно справиться с дополнительной инфекцией.

Самолечение в этом случае может быть опасно, а нарушение схемы приема привести к неожиданным последствиям и значительному ухудшению состояния. Даже если возникает ощущение, что болезнь уже побеждена, нужно обязательно пропить весь прописанный курс антибиотиков. После этого обязателен прием пробиотиков в виде препаратов или продуктов с их высоким содержанием, чтобы восстановить микрофлору кишечника и нормальное функционирование органов ЖКТ — в первую очередь кишечника.
таблетки при гриппе
Температура при гриппе

Повышением температуры организм реагирует на проникновение вируса. Не нужно спешить мешать организму отразить эту атаку инфекции. Сбивать температуру рекомендуется только в тех случаях, когда она превысила 39 градусов, у детей критической считается отметка в 38-38,5 градусов.
Грипп и прогревание

Нужно сразу разделить — прогревание можно осуществить двумя способами. Горчичники, грелки и компрессы запрещены при повышенной температуре тела. Горячая ванна или душ, напротив, показаны — важно вымыть тело целиком, погрев как следует лицо, грудь и шею. После этого нужно насухо вытереться и лечь в постель, избегая сквозняков.
Диета и питьевой режим при гриппе

С первых же часов заболевания нужно установить специальный режим питания. Пусть это будет легкая пища без обилия жира, соли и специй. Хорошо добавить продукты с витаминами группы В и С. Обезвоживание может возникать при повышении температуры, поэтому нужно пить больше жидкости. Лучше, если напитки будут теплыми или горячими — и кислыми. Последнее очень важно, поскольку бактерии не выживают в кислой среде — а присоединения их к вирусу гриппа наверняка никто не хочет.
Натуральные средства от гриппа

Разумеется, природа дала человеку множество способов борьбы с вирусом. Самое простое — и любимое нашими бабушками — малиновое варенье. Этот метод действительно работает и помогает поскорее выздороветь, но есть и другие.
Шиповник

Эта ягода богата множеством витаминов, которые делают шиповник очень полезным при гриппе. Его можно заваривать сухим или сырым, принимать в виде настоек или вытяжек, добавлять к нему мед. Шиповник отлично поддерживает и восстанавливает иммунитет, помогает бороться с вирусами и бактериями, дезинфицирует и помогает снизить температуру.
Смола хвойных деревьев

Это очень приятный способ профилактики гриппа — и обеззараживания помещения, в котором находится больной человек. Несколько раз в день нужно сжигать кусочки еловой или сосновой смолы. Воздух в комнате моментально очищается от вируса и наполняется чудесным смолистым ароматом.
лечение при гриппе
Ароматические масла

Можно использовать их в специальных лампах, капать на абажур лампы: главное — следить, чтобы масло не попало на открытое стекло, наносить на лопасти вентиляторов или применять в специальных диффузорах. Лучше всего взять пихтовое, кедровое, эвкалиптовое, лавандовое или шалфейное масло — или их смесь. Такого же эффекта можно достичь, если капнуть несколько капель на сухую раскаленную сковороду и несколько минут помахать ею в комнате.