Записи с меткой: простуда
Названы четыре правила для защиты от простуды и гриппа
Фармацевт Амир Бхогал назвал четыре правила, которые помогут защититься от инфекций и вирусов в сезон простуды и гриппа.
Самое простое и эффективное, что, по мнению специалиста, можно сделать осенью, — это спать столько, сколько требует организм, и есть без ограничений все доступные сезонные овощи, фрукты и ягоды. «Это поможет снабдить организм всеми витаминами и минералами, необходимыми для восстановления клеток и снижения восприимчивости к инфекциям», — объяснил он.
Россиян призвали регулярно заниматься сексом осенью ради защиты от простуды
Эксперт по оздоровлению, сексолог Лариса Никитина заявила, что секс помогает иммунитету защищать организм от инфекций.
По словам специалистки, во время секса так же, как и при физической активности, в организме усиливается кровообращение и вырабатывается цитокин — белок, который борется с инфекциями
Диетолог объяснила пользу имбиря при простуде и язве желудка
Напитки с имбирем не только очень полезны при простуде, но и могут помочь в борьбе с такими серьезными проблемами, как язвенная болезнь желудка. Об этом рассказала врач-диетолог, специалист по фитотерапии и нутритивной поддержке Татьяна Залетова в интервью.
«Имбирный чай или отвар рекомендуются при простудных заболеваниях, хотя нужно уточнить, что это может быть лишь вспомогательным средством при медицинском лечении простуды. Также в фитомедицине считается, что настой или чай из имбиря могут применяться при язвенной болезни желудка», — сообщила она.
Врач предупредила об опасности дыхания над картошкой для лечения простуды
Народная медицина, предлагающая способы лечить острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) без лекарств, весьма популярна, но некоторые ее методы могут оказаться не просто бесполезными, но и опасными. Об этом сообщила врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая.
Она указала, что такой распространенный способ, как дыхание над картошкой, используется часто и временно облегчает заложенность носа, но горячий пар может обжечь дыхательные пути и слизистую оболочку. Кроме того, такой вариант помощи не уничтожает инфекцию, а только маскирует симптомы.
Витамин С в высоких дозах при простуде: врач Лопатин дал ответ, чем опасен этот способ
Простуда — незваный гость, который заставляет нас чувствовать себя разбитыми и подавленными. Среди множества бабушкиных рецептов и аптечных средств прием витамина С, или аскорбиновой кислоты, занимает особое место. Но дает ли он реальный эффект?
Споры о пользе витамина C при лечении простудных заболеваний не утихают уже несколько десятилетий. Одни люди при первых признаках простуды бросаются пить аскорбинку в дозировке 1000 мг или даже выше. Другие считают такой метод устаревшим. Действительно витамин C помогает быстрее поправиться? И какую роль он играет для иммунитета в целом?
Нутрициолог Панова: редис помогает противостоять простуде
Редис богат витаминами и элементами, которые улучшают защитные функции организма и поддерживают его молодость. От каких болезней спасет корнеплод, рассказала нутрициолог Ольга Панова
Кладезь витаминов
Весной организм нуждается в витамине С, так как межсезонье нередко становится временем простуды. В таком случае хорошей поддержкой иммунитета может стать редис: в 10–15 овощах находится около 30–40% суточной нормы витамина, рассказала Ольга Панова.
Не просто простуда: какие опасные болезни маскируются под ОРВИ
Насморк, температура, слабость, кашель — иногда за этой картиной обычной простуды скрываются серьезные или даж смертельно опасные заболевания.
Появление простудных симптомов — температуры, слабости, кашля или насморка — всегда должно настораживать, так как под маской банальных ОРВИ могут скрываться грипп, пневмония, коронавирус, мононуклеоз или менингит.
7 бесполезных способов профилактики простуды
Способ 1. Пить чай с малиновым вареньем
Увы, малиновое варенье, на которые так уповают любители «натуральной» медицины, не способствует ни скорейшему выздоровлению при ОРВИ, ни его профилактике. Дело в том, что Витамин С и салицилаты, природные аналоги салициловой кислоты (аспирина) в составе малины, просто напросто распадаются под действием высокой температуры в процессе варки.
Терапевт Фаррахов объяснил, почему при ОРВИ нельзя дышать над картошкой
Вы удивитесь, но многие из методов лечения простуды, которые на вас испытывала в детстве бабушка, на самом деле не только не работают, но еще и вредят здоровью.
Осень, увы, это не только золотая листва и прогулки в пальто, но еще и сезон простуд. Не всякий организм справляется с резким похолоданием.
Рецепт салата с баклажаном, который поможет восстановиться после простуды
Теплый салат с баклажанами и помидорами — это блюдо, которое одинаково хорошо подходит и как самостоятельное угощение, и в качестве изысканного гарнира к мясу, птице или рыбе.
Баклажаны сами по себе не могут считаться лекарством от ОРВИ, и их употребление не заменит полноценного лечения и отдыха, необходимых для восстановления после болезни.
