Грибковая инфекция — из тех заболеваний, которые кажутся недостаточно серьезными, чтобы обращаться к врачу. Из-за этого возникает масса домыслов, и далеко не все из них достойны доверия.

Миф 1. Грибок развивается из-за низкого иммунитета.
Неправда. Как правило, грибковая инфекция проникает в организм через ранки. Если на коже есть микротрещинки, потертости от обуви или порезы от педикюра, при контакте с грибком вы скорее всего заразитесь. Если иммунитет снижен, у вас больше шансов подхватить инфекцию, и развиваться она будет быстрее. Если же со здоровьем все в порядке, на начальной стадии грибок может проявиться как сильное шелушение подошв ног. И если у вас обнаружена инфекция, ее нужно лечить, не ограничиваясь средствами, которые активизируют иммунитет.

Миф 2. После лечения придется выбросить всю обувь.
Неправда. Избавиться нужно от той обуви, которую вы обычно носите без носка: домашние тапочки, шлепанцы, балетки. А сапоги, кроссовки, туфли можно продезинфицировать при помощи специального УФ-устройства.

Миф 3. Инфекция может вернуться в любой момент.
Неправда. Если лечение проведено правильно, вероятность рецидивов практически равна нулю. На первом этапе развития болезни, когда еще не успело начаться разрушение ногтя, бывает достаточно наружных лекарственных средств – крема, лечебного лака или специального раствора. Если поражено меньше 40% ногтевой пластины, то кроме наружных препаратов врач выписывает таблетки. В самых запущенных случаях приходится сначала зачищать ногтевую пластину. Когда споры грибка уничтожены, можно считать, что ваши ноги здоровы. Но возможно повторное заражение.

Миф 4. Если один из членов семьи заболел, все остальные тоже заразятся.
Неправда. Домашние могут заразиться только в том случае, если у них на ногах есть ранки и трещинки. Если же человек носит удобную качественную обувь, которая не натирает ноги, следит за состоянием стопы и не злоупотребляет обрезным педикюром, то может годами жить в одной квартире с носителем инфекции и не заболеть.

Миф 5. Грибок настолько заразный, что профилактики быть не может.
Неправда. Правила профилактики есть, и соблюдать их несложно.

Универсальные советы
1. Носите обувь из натуральных дышащих материалов, это особенно важно в жаркую погоду.
2. В местах общественного пользования (в бассейне, отеле, спортзале или сауне) не ходите босиком.
3. Примеряя обувь в магазине, обязательно надевайте носок.
4. Если не удалось избежать контакта с небезопасной поверхностью, обработайте стопы дезинфицирующим средством, уделяя внимание участкам между пальцами ног.
5. Во время педикюра следите, чтобы все инструменты и ванночки дезинфицировались при вас.
6. Следите за общим здоровьем и укрепляйте иммунитет. Сильный организм гораздо устойчивее к инфекциям.