Как лечит простуду восточная медицина

Как лечит простуду восточная медицина

Аюрведа, акупунктура, ароматерапия, йога… запутались? На самом деле все просто, это все системы нетрадиционной медицины

Хотя это у нас они считаются нетрадиционными, а вот на Востоке и в Азии они самые обычные. Традиционные. И с их помощью официально лечат многие болезни. Вот, например, как справляются с простудными заболеваниями.

ПРОСТУДА И АЮРВЕДА

Тут в первую очередь «прописывают» Масалу, особый чай со специями. Благодаря входящей в его состав корице он оказывает антисептические свойства и повышает защитные функции. Еще один полезный ингредиент Масалы – имбирь, который укрепляет иммунитет и повышает способность организма противостоять вирусам. А кардамон, богатый кальцием, магнием и цинком, только усиливает лечебный эффект чая.

При рините частенько назначается процедура под названием Джала Нети, а проще говоря, промывание носа соленой водой. В идеале морской. Соль нужна, чтобы не раздражать слизистую носа. Кому-то покажется, что это сложная процедура, но на самом деле — проще пареной репы!

И всегда при простуде восточные мудрецы рекомендуют пить много горячей воды, это освобождает тело от токсинов и слизи, которых во время болезни накапливается с избытком.

Под запретом и тяжелая пища. К ней относятся молочные продукты, красное мясо, жареные продукты, пшеница — все они могут мешать правильному пищеварению во время болезни. А вот горячая миска супа – то, что доктор прописал!

ПРОСТУДА И АРОМАТЕРАПИЯ

Ароматерапия – это лечение при помощи разных эфирных масел. Каждое из них обладает своими уникальными свойствами, но есть и то, что все эти масла объединяет. Например, бактерицидное, антисептическое и противовоспалительное действие.

Кроме того, почти 65 процентов масел имеют обезболивающий эффект, а треть очищает организм от шлаков и нейтрализует вирусы.

При гриппе и ОРЗ в первую очередь используют масла пихты, розмарина, мускатного шалфея, гвоздики, эвкалипта, мелиссы, можжевельника, ели, а также вытяжку чайного дерева. Их можно использовать разным способом, например:

— втирания в грудную клетку и спину (для этого смешайте 3 капли чайного дерева и по 2 капли лимона, лаванды, эвкалипта).

— компрессы на лоб и икроножные мышцы для снижения температуры тела (по 2 капли мелиссы, бергамота, лаванды).

А при рините используют антивирусные и иммуномодулирующие масла — мяту, эвкалипт, иссоп, герань, бергамот, розмарин, мускатный шалфей. Их применяют в виде:

— горячих ингаляций (5 капель на стакан горячей воды).
— холодных ингаляций (5-20 капель).
— капель в нос (на 5 мл масла-основы 3-12 капель).
— втираний (10-15 капель на 1 столовую ложку крема).

Если же хотите выздороветь поскорее и нет времени ждать, когда подействуют растирки-ингаляции, используйте капли на основе интерферона гамма. Такое, кстати, можно совмещать с любым видом нетрадиционной медицины, тогда эффект наступит еще быстрее. В России пока есть только один подобный препарат, это Ингарон. Его интерферон гамма полностью идентичен человеческому, поэтому он помогает организму быстрее мобилизовать собственные защитные функции для борьбы с гриппом и ОРВИ.

Ингарон сделан в виде капель для носа, и его действие начинается сразу после всасывания в слизистую носа. В отличие от порошков и таблеток, при которых нужно ждать, когда они рассосутся и подействуют.

ПРОСТУДА И АКУПУНКТУРА

Акупунктура — это то же самое, что и иглоукалывание. При ней для лечебного эффекта медицинские иголки вкалывают в особые точки на теле, которые находятся на меридианах (а по ним циркулирует жизненная энергия).

У каждого человека на теле существует более тысячи биоактивных точек, но за один сеанс ставится не больше 10-12 иголок. И это совсем не так больно, как кажется!

Кстати, по этому же принципу работает принцип точечного массажа. С его помощью можно снять, например, насморк, достаточно просто нажать на определенные точки, отвечающие за течь из носа.

Для этого начните с симметричных точек, расположенных на переносице у внутренних углов глаз. Массировать их следует одновременно, по часовой стрелке или против нее в течение одной минуты — сильно, но без болевых ощущений.

Вторую пару точек тоже найти несложно, она находится на пересечении бровей с линией переносицы. Следующие точки — еле заметные впадинки в двух сантиметрах от внешнего края брови, в районе висков.

Повторяйте такой самомассаж несколько раз в день. Это усилит приток крови и запустит иммунные механизмы, а если обеспечить правильный кровоток, то организм способен исцелиться самостоятельно.

ПРОСТУДА И ЙОГА

Многие ошибочно относят йогу к религии, но это совсем не так. Это скорее наука. В том числе и наука медицинская.

При простудных заболеваниях йога использует асаны (позы), главная суть которых сводится к тому, чтобы поднять нижнюю часть тела выше верхней. Ноги — выше головы. Считается, что это нормализуют иммунитет, и что в таком положении и мозг, и сердце расслабляются, а вместе с ними расслабляется нервная система, которая отвечает за активность и напряжение.

Нечто подобное мы все делали в детстве на занятиях – помните «березку»?
Практикуется также Капалабхати – особый способ дышать, когда вдох спокойный, обычный, а выдох резкий и прерывистый, это «сжигает» простуду, помогает удалить слизь и мокроту из дыхательных путей.

А еще люди йоги часто очищают язык – на нем скапливается значительная часть болезнетворных вирусов.

Также рекомендуется пить больше теплой жидкости и травяные чаи отхаркивающего и противовоспалительного действия. Плюс известная с детства ингаляция над кастрюлей горячего отварного картофеля или отвара эвкалипта под одеялом.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: