Варикоз во время беременности распространённое явление. Больше всего он развивается на большом сроке беременности из-за прибавки веса и в летнее время года, так как летом стоит жаркая погода.

Причины развития варикоза могут быть самыми разнообразными, у каждого человека это происходит по своему, так как организм у всех разный. На это влияет отсутствие или недостаток венозных клапанов. Если будущая мама очень быстро набирает большой вес массы тела или наоборот, если есть избыточный вес. При длительном нахождении на солнце. Если человек употребляет большое количество жидкости. При вынашивании второго или последующего ребенка. При малоподвижном образе жизни. Если имеется наследственная предположительность. При повышенном артериальном давление. И конечно же при гормональном изменении организма, так как во время беременности женского пола полностью идет изменение организма.

Существует несколько симптомов варикоза. К ним относятся: отеки, которые чаще всего наступают вечером, а на следующий день полностью исчезают. Вены на ногах становятся темно-синего или багрового оттенка. Начинаются регулярные боли в нижних конечностях. Человек чувствует усталость, повышенную утомляемость. Начинается кожный зуд, который усиливается ночью. Возможны судороги мышц в нижних конечностях. Утолщение вен.

Для лечения варикоза беременным нужно больше двигаться. Не рекомендовано находиться в одном положении, например сидя или стоя. Нужно больше отдыхать лежа и при этом поднимать конечности повыше. Заниматься не сложными физическими упражнениями. Надо чтобы обувь была удобной на плоской платформе, либо на комфортном низком каблуке. Не следует поднимать очень тяжелые предметы. Нельзя употреблять горячие ванны. Должен быть корректный рацион питания. Не стоит употреблять очень много жидкости. Также врачи рекомендуют носить компрессионный трикотаж. Также очень хорошо помогают прогулки пешком на свежем воздухе. Поднимание и спускание по ступенькам. Кроме этого надо употреблять овощи, не жирное мясо, яйца, творог, рыба. Иногда врачи назначают специальные гели, мази или крема для устранения варикоза. Спать следует на боку левой стороны, так как улучшается кровоток в организме. Нужно делать специальный массаж, для облегчения боли в ногах. Можно сделать ванночки для ног с добавлением соли.

Автор: Максим Кухин