Тренировка иммунной защиты ребенка — важное в простом

Тренировка иммунной защиты ребенка — важное в простом

Тренировка иммунной защиты ребенка – важное в простом. Носик и горлышко малыша первыми встречаются с вирусами. Что же можно предпринять, чтобы сделать их неприступными для респираторных инфекций? Существует несколько секретов укрепления иммунного барьера детских организмов.

Одним из популярнейших способов активизации защитных резервов человека по праву признано закаливание. Можно заняться закаливанием всего организма, а можно тренировать лишь некоторые его части, в нашем случае – носоглотку ребенка. Если вы остановили выбор на этом виде закаливания, то займитесь ежедневным полосканием детского горлышка прохладной водой. Процедуру желательно проводить сразу после подъема. Температура воды для полосканий должна постепенно снижаться (на один градус еженедельно), начиная со значений нормальной температуры тела, и доходя до пятнадцатиградусной.

Говоря о водных процедурах, нельзя обойти вниманием и полоскания горлышка слабым содовым или соляным растворами. Щелочная среда губительна для вирусов, а соляная препятствует их размножению.

Множество позитивных откликов получает в наши дни и ароматерапия. Сложно переоценить ее возможности в деле предотвращения детских простуд. Для того, чтобы убедиться в справедливости этого утверждения, накапайте немного капелек эфирных масел можжевельника или облепихи на носовой платок малыша и положите его в нагрудный карман ребенку. Можно смазать маслами и область между верхней губой и носиком. Вдыхаемый ребенком воздух будет обеззаражен, и слизистые оболочки не будут расходовать понапрасну силы на борьбу с вирусами. Альтернативой эфирному маслу можжевельника может послужить и капля лукового сока, однако эффект от ее использования будет более слабым.

Предотвратить гайморит или насморк можно и при помощи воздушного массажа носика. Несмотря на сложное название, сама методика массажа проста: необходимо прижать одну ноздрю к носовой перегородке и предложить малышу несколько раз вдохнуть и выдохнуть свободной ноздрей. Затем попробуйте подышать другой половинкой носика. Также можно делать и обычный массаж с помощью массажных подушек. Про массажные подушки отзывы можно найти на сайте medisana-msk.ru.

Как видно, больших сложностей в деле создания иммунного барьера организма малышей нет. Однако эти несложные ритуалы существенно снизят риск заболевания ребенка простудными инфекциями в осенне-зимний период. Любящие родители должны всегда помнить о том, что многие болезни легче предотвратить, чем впоследствии излечить. А ведь мы все любим своих деток. Не правда ли?

Автор: Максим Кухин

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: