Записи с меткой: укрепление иммунитета
Учёные: тщательное пережёвывание пищи укрепляет иммунитет
Учёные из США выяснили каким образом тщательное пережёвывание пищи отражается на иммунитете ротовой полости. Благодаря более тщательному пережёвыванию потребляемых человеком продуктов питания можно защититься от множества болезней.
Научно доказано, что таким образом в слюне вырабатываются вещество, по своему действию схожее с антибиотиком.
ТОП-3 способа укрепить иммунитет
Можно ли укрепить организм и защитить его от осенних простуд и вирусов, не принимая никаких лекарств? Оказывается, можно. Восточную методику акупрессуру, или попросту точечный массаж, давно и успешно практикуют для профилактики и лечения несложных заболеваний (например, насморка). Укрепить иммунитет этой техникой тоже можно.
Названы три лучших напитка для укрепления иммунитета
Также эти напитки помогают похудеть.
Для нужного эффекта совсем не обязательно пить какие-то специальные «чаи для похудения», достаточно использовать то, что есть под рукой: лимон, мед, корица, овсянка и кефир.Три следующих рецепта помогут не только похудеть, но и укрепить иммунную систему.
Чтобы меньше болеть, необходимо больше проводить времени на солнце
Солнечный свет укрепляет здоровье. И ученые из Джорджтаунского университета знают, каким образом. Оказывается, солнечный свет заставляет иммунные Т-клетки двигаться быстрее. А скорость реакции иммунитета крайне важна. Уже известно, что благодаря солнцу вырабатывается витамин D. Он помогает предотвратить астматические приступы, рак груди и депрессию.
Как укрепить детский иммунитет
Каждый родитель по-настоящему счастлив только тогда, когда его ребенок сияет здоровьем, но, к сожалению, в повседневной жизни дети способны подвергаться различным бактериям и вирусам. В борьбе с этими вирусами помогает иммунная система, которую и надо регулярно укреплять, начиная еще с раннего возраста.
Мед: сладкое лекарство от инфекций и прыщей
Всего ложка меда может убить микроорганизмы, вызывающие инфекционные заболевания. Кроме того, мед помогает справиться с угревой сыпью.
Такое заключение сделали ученые Университета Сиднея. Они исследовали медицинское действие этого сладкого лакомства.
Как не заболеть зимой
Наша иммунная система всегда ориентируется на наш образ жизни. Если мы стараемся вести здоровый образ жизни, прислушиваемся к нашему организму, то и он отвечает нам крепкой защитой от разных заболеваний. Зимой мы чаще всего болеем простудными заболеваниями, а все потому, что на улице холодно, дома жарко и сухо, а наш организм ослабевает от нехватки витаминов. Чтобы не заболеть зимой, нужно придерживаться нескольких простых правил.
Простуда: как помочь иммунитету?
Быстро справиться с простудой и гриппом поможет сильный иммунитет. Но что же делать, когда иммунная система не справляется с нагрузкой? В таком случае ей нужно помочь, и мы знаем как.
Бойцы невидимого фронта
Иммунитет – это сложная система, включающая в себя отдельные органы, ткани, клетки и макромолекулярные комплексы.
Домашние животные усиливают иммунитет ребенка — Ученые
Вопреки взглядам русских научных кругов на общее проживание животных с детьми, в европейских странах сообщили, что это тесное общение значительно увеличивает иммунитет ребенка.
Ученые из Европейского научного сообщества провели исследование, в котором участвовали уполномоченные 14 стран.
Как укрепить иммунитет: сыр и чеснок борются с вирусами
Осенний сезон дарит нам не только изобилие фруктов и овощей, но и большое количество вирусов. Как укрепить иммунитет не прибегая к лекарствам?
С начала октября увеличивается количество вирусов и других болезнетворных организмов. И, соответственно увеличивается риск заразиться самому или заразить кого-либо.
