Записи с меткой: грипп
Как быстро отличить грипп от простуды
Уверены ли вы в том, что столкнулись с гриппом или это обычная простуда? Врачи рассказали, каким образом поставить правильный диагноз.
Кашель, насморк, забитый нос и усталость — всё это симптомы, как простуды, так и гриппа. Между тем, данные болезни имеют разное происхождение и протекают несколько по-разному. Каким же образом их можно отличить? В первую очередь, врачи предлагают искать не общие симптомы, а те признаки заболеваний, которые характерны только для них одних.
При гриппе и ОРВИ нужно вдвое снизить калорийность рациона
Специалисты настоятельно рекомендуют не переедать во время простуды и гриппа и ограничиться несколькими легкими перекусами в течение дня.
Во время выздоровления от ОРВИ гриппа эксперты в один голос рекомендуют пить как можно больше жидкости – чистой минеральной воды, зеленого или травяного чая с лимоном, нежирных морсов и так далее. При этом очень важно, чтобы эта жидкость вымывала из организма токсины, то есть не задерживалась в нем надолго.
Чего нельзя делать при лечении гриппа
В нашей стране существуют стандартные заблуждения относительно лечения гриппа и ОРВИ.
Это все «отвлекающие процедуры»: банки, горчичники, размазывание по телу жира несчастных животных, также привычки парить детям ноги, делать паровые ингаляции над кастрюлькой, растирать дитя спиртосодержащими жидкостями — это все родительский бандитизм.
Во время прогулки на улице грипп не подхватишь
Многих интересует вопрос, можно ли во время прогулок на улице подцепить вирус гриппа. Но хочу подчеркнуть, что гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально.
Помещение, в котором находитесь вы или ваши дети, должно обязательно постоянно проветриваться, воздух необходимо увлажнять.
Универсальный прием в борьбе с гриппом и ОРВИ
Казалось бы, грипп и ОРВИ — это те «привычные» заболевания, с которыми хотя бы пару раз за год сталкивается едва ли не каждая семья… Но чем вызваны сезонные всплески этой коварной напасти? Как правильно с ней бороться? Рассказали эксперты.
ГРИПП: ЗНАТЬ ВРАГА В ЛИЦО
Хоть грипп — это и название одной болезни, но вызывает его целое семейство вирусов, которые способны спровоцировать ежегодные эпидемии и даже пандемии.
Диета при гриппе: названы продукты, которые лучше исключить из рациона
Эти продукты затрудняют лечение гриппа и простуды.
Даже если вы сделали вакцину от гриппа и моете руки по 100 раз на дню, никто не гарантирует, что злостная простуда вас обойдет. Если это случилось, то самое главное, — это избежать ухудшения состояния.
Оказывается, существует 4 типа продуктов, употребление которых может усугубить самочувствие при гриппе или простуде.
Назван продукт, который желательно исключить из рациона при гриппе
Врачи назвали самые полезные блюда при гриппе.
Затянуть процесс выздоровления может не только неправильное лечение и отсутствие постельного режима, но и неправильный рацион.
«При заболевании гриппом, рацион нужно пересмотреть в сторону уменьшения, при этом мясо, особенно красное, рекомендуется исключить. Если в первые дни после появления симптомов вы вообще съедите всего несколько яблок или мандарин, веточку винограда или банан – тем лучше.
Ученые определили основное условие распространения гриппа
Ключевым фактором для распространения вируса гриппа является абсолютное значение влажности, то есть, количество влаги в воздухе вне независимости от температуры, а не обычно публикуемая относительная влажность, считают Джеффри Шаман (Jeffrey Shaman), специалист по атмосфере из Университета штата Орегон (Oregon State University), занимающийся влиянием климата на распространение заболеваний, и Мелвин Кон (Melvin Kohn), эпидемиолог из Департамента медицинских услуг штата Орегон (Oregon Department of Health Services), США.
20 минут спорта в день защитят от гриппа
Английские исследователи пришли к выводу, что помимо прививок отличным средством профилактики гриппа могут стать физические нагрузки. 20 минут занятий в день снижают опасность появления симптомов гриппа и простуды на 10%, но только нагрузки должны быть интенсивными, а не умеренными. Неторопливая пешая прогулка, работа в огороде или медленная пробежка подобного эффекта не произведут.
Эти выводы ученые сделали с помощью уникального онлайн-исследования гриппа Flusurvey,
Грипп во время беременности грозит малышу шизофренией
Даже умеренные вирусные атаки вроде гриппа, которые не требуют от матери посещения врача, могут воздействовать на развитие мозга ребенка. Американские исследователи установили, что если в течение первого триместра будущая мама сталкивается с инфекциями подобными гриппу, риск развития у малыша шизофрении через 15 лет вырастает приблизительно в три раза. Ученые подчеркивают, что полученные ими сведения вовсе не означают, что грипп во время беременности непременно приведет к шизофрении у малыша.
