Записи с меткой: грипп
Эксперты рассказали, как стирка белья может привести к смертельной болезни
Эксперты рассказали, как правильная стирка может уберечь от заболевания гриппом и даже смерти
Так называемый экологичный режим стирки может стать причиной распространения вируса гриппа, как показало исследование. Дело в том, что стирка при температуре 30C не способна убить бактерии и вирусы на одежде.
С каждым годом растет количество людей, действительно обеспокоенных состоянием окружающей среды. Именно они чаще всего и выбирают в стиральной машине так называемый экологичный режим стирки, при котором температура воды не превышает 30С.
Сладости помогают победить грипп
Группа ученых-иммунубиологов из Йельского университета после проведения нового исследования пришла к вводу, что употребление сладостей в гриппозном состоянии очень полезно. Кроме того они отметили, что при инфекциях вирусного и бактериального происхождения показана абсолютно разная диета.
Во время инфекционных заболеваний у человека зачастую ухудшается аппетит, уменьшается подвижность, социальная активность.
Шесть дельных советов, которые помогут не заболеть гриппом
Мы рискуем заболеть и свалиться с температурой. И это тогда, когда дел куча, гулять хочется, а болезнь заставляет сидеть дома. Эксперты предлагают вам несколько советов, которые помогут оставаться здоровыми.
1. МОЙТЕ РУКИ КАК МОЖНО ЧАЩЕ
Самый простой способ минимизировать риски — частое и тщательное мытье рук в течение как минимум 30 секунд. Люди недооценивают важность этой элементарной гигиенической процедуры.
9 привычек, из-за которых вы рискуете заразиться гриппом
Симптомы гриппа, как правило, проявляются внезапно: высокая температура, озноб, боли в груди и мышцах — все это повод немедленно обратиться за врачебной помощью.
Вирус гриппа мутирует год от года. Чтобы защитить себя и близких от тяжелого течения болезни (опасной, к тому же, своими осложнениями), врачи рекомендуют обязательно ставить прививки, а также избегать следующих привычек
Памятка: что нужно знать о лечении гриппа?
Вирус передается в одном метре от человека
Вирус гриппа при кашле или чихании передается воздушно-капельным путем. Обычно вирус распространяется на расстояние до одного метра. Заражение возможно и через различные предметы (ручки дверей, поручни в транспорте, предметы быта и проч.): достаточно прикоснуться к ним и затем просто потрогать нос, рот или глаза.
Сон действительно лечит (по крайней мере, от гриппа)
Недостаток сна может негативно отразиться на вашем здоровье. Если вы регулярно спите меньше, чем вам требуется, это может плохо сказаться на сердечно-сосудистой и иммунной системе, а также замедлить выздоровление при вирусных заболеваниях — например, гриппе.
Так, если человек последовательно проходит через все необходимые 4 стадии сна (и посвящает им достаточно времени), в организме происходит обновление особого типа Т-клеток, главная функция которых — распознавание и уничтожение клеток, пораженных вирусом.
Прививки от гриппа: 5 главных мифов, в которые давно пора перестать верить
На сегодняшний день нет более эффективного способа профилактики гриппа и других вирусных респираторных заболеваний, чем вакцинирование. Но до сих пор существует довольно много мифов о безопасности и эффективности, которые мешают принять решение. Мы собрали пять самых распространенных — и постарались как можно убедительнее доказать их несостоятельность.
Миф 1: если я сделаю прививку от гриппа, я обязательно заболею
Стандарт лечения ОРВИ и гриппа: действуем правильно
В холодный сезон по всей стране регистрируют вспышки острой респираторной вирусной инфекции и гриппа. Это наиболее распространенные диагнозы зимой и в межсезонье. Заболевания застают людей врасплох и срывают все планы на ближайшие недели.
Несмотря на доступность информации, многие до сих пор не знают, как нужно действовать при заражении. Большинство взрослых покупают разрекламированные медикаменты, которые не дают стойкого эффекта, и продолжают ходить на работу. В результате организму не хватает сил на борьбу с возбудителем, человеку с каждым днем становится все хуже, болезнь затягивается.
Выбираем средство для профилактики ОРВИ и гриппа: что советуют врачи?
Грипп и ОРВИ — это минимум неделя насморка, слабости, головной боли. В это время придется отказаться от катания на коньках, прогулок по заснеженному парку и прочих зимних радостей. Не хочется долго лежать в постели и бороться с надоевшей простудой? Тогда заранее позаботьтесь об укреплении иммунитета. Обсудите с врачом, какие препараты для профилактики ОРВИ и гриппа помогут избежать заражения и быстрее выздороветь, если болезнь все-таки настигнет.
Лекарства для профилактики гриппа и ОРВИ: что купить в аптеке?
Важные факты о профилактике и лечении гриппа
Осенью 2019 года врачи ожидают настоящую эпидемию гриппа. Попробуем подготовиться к ней заранее и сделаем все, чтобы избежать болезни. Итак, если вас заботит профилактика заболевания:
1. Постарайтесь придерживаться здорового образа жизни. Спать не менее 8 часов в сутки, сбалансировано питаться и быть физически активными.
2. Промывайте ежедневно слизистую носа препаратами, содержащими морскую воду. Можно просто развести морскую соль в кипяченой воде.
