Врач Дворкина рассказала, как защититься от гриппа без лекарств и прививок
Осень – это «сезон простуд», в это время повышается вероятность заболеть гриппом и ОРВИ. В интервью изданию «Спорт-Экспресс» врач Ирина Дворкина рассказала о простых Далее »
Названа лучшая поза для сна, если вы болеете гриппом или ОРВИ
Когда человек болеет, ему сложно заснуть: нос не дышит, мышцы болят, тело горит. Но есть один лайфхак, который поможет с этим справиться. Во время Далее »
Врачи назвали оптимальный срок между введением вакцин от гриппа и коронавируса
C журналистами на эту тему пообщалась врач Екатерина Демьяновская, рассказавшая о вакцинации в целом. По её заявлениям, так называемый «вирусный бум» окутывает сейчас многие Далее »
В Россию может прийти новый штамм вируса гриппа. Чего от него ожидать, рассказали в НИИ гриппа
В России стартовала прививочная кампания от гриппа. По словам экспертов, в состав вакцины вошел новый штамм вируса гриппа А (H1N1), который может прийти в Далее »
Ученые обнаружили у свиней новые штаммы вируса гриппа А, потенциально представляющие риск пандемии
Ученые из Медицинской школы Duke-NUS и их коллеги обнаружили несколько ранее неизвестных штаммов вирусов свиного гриппа, которые незаметно циркулировали в камбоджийских популяциях свиней в Далее »
Почему некоторые люди никогда не болеют гриппом?
За устойчивость организма перед инфекциями, вирусами и прочими патогенными агантами отвечает иммунная система. Гены совместимости определяют характер иммунной системы; и они так же изменчивы, как патогены, с которыми иммунитет борется. В процессе эволюции молекулы генов совместимости мутируют в соответствии с мутациями вредоносных микроорганизмов.
Иммунолог Дженна Маччиоки — о том, как генетика, образ жизни и окружающая среда конструируют защитную систему организма.
Диета для иммунитета: ешьте эти 20 продуктов и не болейте
Чтобы поддержать организм, необходимо включить в свою иммунную диету как можно больше белковой пищи. Именно белки содержат необходимые организму аминокислоты, синтезирующие иммуноглобулин. Вам необходимо употреблять в пищу 100 граммов белка в сутки.
Вторая важная составляющая диеты для иммунитета — липиды. Они служат основой для клеток иммунной системы, стенок лимфоцитов и макрофагов: клеток, которые непосредственно атакуют врага и затем утилизируют его останки.
Личная гигиена больного туберкулезом
Чтобы уменьшить вероятность заражения окружающих и членов своей семьи больной туберкулезом должен придерживаться следующих правил личной гигиены и поведения:
1. Особое внимание обращать на чистоту тела и рук, стрижку ногтей, своевременную смену нательного и постельного белья.
2. Прикрывать рот тыльной стороной руки или платком и отворачиваться при кашле. При разговоре не нужно стоять близко к собеседнику и дышать в лицо. Необходимо избегать.
Зондовое питание
Получение жидкой питательной смеси через специальные медицинские инструменты осуществляется при нарушении естественной формы принятия пищи. Сбалансированный питательный пищевой состав попадает в желудок человека, лишенного возможности приема пищи естественным путем, через назогастральный, назоинтестинальный зонд или через гастростомическую трубку
Хотите пробиотики, но не любите йогурт? Попробуйте эти продукты
Пробиотики — это полезные для здоровья бактерии, обитающие в кишечнике. Известные всем пробиотики — лакто- и бифидобактерии. В кишечнике пробиотики подавляют рост патогенной микрофлоры и обеспечивают защитный барьер кишечных стенок. Какие пробиотические продукты полезно вводить в свой рацион?
Первым пунктом в моем списке продуктов всегда является йогурт: несладкий, органический, приготовленный с миндальным молоком. Я кладу по две столовые ложки в каждый смузи, заменяю его майонезом, и ничто не сравнится с прохладной чашкой в жаркий день в качестве полдника.
Назван способ получения «сверхчеловеческого» иммунитета
Британские ученые выяснили, каким образом можно добиться уровня «сверхчеловеческого» иммунитета.
Как заявляет вирусолог Пол Бьениас, наблюдения показали, что вакцинация препаратами Moderna или Pfizer после излечивания от коронавируса провоцирует повышенную выработку «гибких» антител. Именно они настолько усиливают иммунитет, что могут защищать даже при мутациях вируса.
Метапневмовирус в России: врач рассказал, будет ли эпидемия «второго ковида»
Рост заболеваемости метапневмовирусом зарегистрирован в России. Некоторые называют HMPV, который потенциально может быть смертельной инфекцией, «вторым коронавирусом». Первые случаи заболевания в этом году были зафиксированы в Великобритании. Иммунолог Николай Крючков опроверг пугающие прогнозы о возможной эпидемии, передает ОСН.
По его словам, HMPV давно известен ученым. «Метапневмовирус – одно из ОРВИ.
Дыхательные упражнения йоги при туберкулезе
1. Дыхание на ходу – Враманпранаяма.
Упражнение выполняется на свежем воздухе при ходьбе спокойными шагами. Его вполне можно соединить с обычной прогулкой. Вдох медленный, ровный, глубокий, в одном ритме с шагами на 4 счета. Считать следует про себя. Выдох без специальной паузы на счет от одного до шести. Начинать следует с дыхательного упражнения длительностью 1-2 минуты, затем на протяжении 10-12 минут ходьба с произвольным дыханием. При появлении ощущения дискомфорта упражнение следует прекратить.
Популярность группы Руки Вверх: история успеха
Начало карьеры группы Руки Вверх
Группа Руки Вверх была создана в 1995 году в Санкт-Петербурге. Основателями коллектива стали Сергей Жуков и Дмитрий Ломакин. Начинали они свою карьеру в ночных клубах и на корпоративных мероприятиях, где исполняли кавер-версии известных хитов
Подтверждена способность SARS-CoV-2 инфицировать кошек
Ученые из Вагенингенского университета в Нидерландах подтвердили способность SARS-CoV-2 инфицировать домашних кошек. В исследовании доказывается, что эти животные могут передавать вирус другим сородичам и в окружающую среду.
В ходе работы авторы проанализировали 16 кошек, которые подверглись либо прямому воздействию SARS-CoV-2 от естественно инфицированного человека, либо косвенному воздействию от другой кошки из предыдущей группы, либо воздействию из загона, в котором содержалась инфицированная кошка.
