Как известно, герпес является серьезный вирус, который живет в организме человека на протяжении всего существования. При этом, герпес может проявляться, когда иммунитет человека ослабевает, что особенно часто отмечается в периоды межсезонья, а также при простудных заболеваниях.

Часто этот вирус считают безобидным, а также не представляющих опасности для здоровья человека, однако, в процессе активации вируса, который большую часть времени находится в спящем состоянии, у человека значительно ухудшается настроение, появляется ломота в теле, постоянная усталость, сонливость и другие неприятные симптомы, что дополняется образованием небольшого высыпания на лице. Впрочем, часто считается, что герпес является своеобразным выходом простуды, так как после появления высыпания герпеса люди, начинают чувствовать себя намного лучше. Однако, ухудшение состояния не имеет ничего общего с простудой. Просто, перед появлением высыпания вирус активно развивается и атакует организм, а после просто выходит наружу, что сопровождается исчезновением главных симптомов.

Как предотвратить?

Чтобы предотвратить появление герпеса, нужно в период межсезонья побольше гулять на свежем воздухе. Регулярные прогулки продолжительностью от 60 минут позволяют организму повысить защитные силы и более успешно противостоять различным вирусам и инфекциям. Кроме этого, желательно ввести в рацион фрукты, овощи, кисломолочные продукты и растительные масла, в которых содержится большое содержание полезных бактерий. Также желательно употреблять больше продуктов, богатых витамином С.

Чтобы укрепить иммунитет, рекомендуется также употреблять больше продуктов, содержащих большое количество различных витаминов. Если герпес появляется часто, можно также пропить витаминный комплекс, в который обязательно должны входить витамины А, Е и В.

Можно также использовать специальную помаду, насыщенную экстрактом алоэ или ромашки. При этом, применять подобную помаду нужно перед каждым выходом на улицу. Вместо бальзама, можно наносить на губы специальную помаду, защищающую губы от возникновения герпеса. В крайнем случае, нужно использовать очень жирные помады.

Как устранить?

Если герпес уже проявился, можно использовать масло чайного дерева. Оно имеет особые свойства, останавливающие воспаление, предотвращающие распространение герпеса и снимающее неприятные ощущения. Кроме этого, можно использовать лимонный бальзам. В нем содержатся особые вещества, активно борющиеся с вирусом герпеса.