Записи с меткой: физическая активность

Смена деятельности – лучший отдых

Смена деятельности – лучший отдых

Большинство современных жителей представляет отдых как банальный сон, времяпровождение за персональным компьютером или просмотром фильма по телевидению. Но, всё это даёт отдых и восстанавливает нашу работоспособность лишь отчасти. Человеческий организм – уникальная система, которая требует постоянного движения вперёд и развития.

Физическая активность напрямую влияет на риск заразиться гриппом

Физическая активность напрямую влияет на риск заразиться гриппом

Если каждую неделю человек активно тренируется минимум по 2,5 часа, то вероятность заразиться гриппом значительно снижается. А вот умеренные нагрузки не производят подобного эффекта. К физической активности повышенной интенсивности относится бег, катание на велосипеде, участие в соревновательных видах спорта.

Раннее развитие?

Раннее развитие?

Малыш подрастает, и ты уже подбираешь школу раннего развития. Читаешь объявления, узнаешь у подруг, ищешь информацию в интернете. На чем-то одном остановиться тяжело, ведь выбор предлагаемых методик обучения велик. Как сделать выбор? Рассмотрим самые известные методики раннего развития.

Что такое стома? Информация для стомированных больных

Что такое стома? Информация для стомированных больных

Заболевания, ведущие к наложению стомы

— Колоректальный рак > 90 %
— Неспецифический язвенный колит
— Болезнь Крона
— Ишемический колит
— Лучевые поражения
— Семейный полипоз