В середине ХХ века (а точнее, во второй половине 50-х годов) жители планеты начали очень быстро менять свое отношение к гриппу как к пустяковому заболеванию, при «котором 3 дня попил чай с лимоном, и все как рукой сняло». От тяжелых последствий гриппа не могут спасти ни антибиотики, ни сульфаниламидные препараты. До настоящего времени каждый год эпидемии сезонного гриппа уносят около полумиллиона человеческих жизней – а в годы особенно тяжелых эпидемий от гриппа умирают до 1 000 000 жителей планеты. Серьезность заболевания на сегодня не вызывает сомнений, и профилактика заняла ведущее место в борьбе с гриппом.

В настоящее время благодаря широкому освещению вопросов профилактики гриппа в СМИ практически все знают о том, что существуют различные способы профилактики гриппа и его «младших братьев»: парагриппа и острых респираторных заболеваний верхних дыхательных путей, которые вызываются огромным количеством разнообразных менее опасных вирусов.

Но, как это часто бывает с информацией научного и, прежде всего, медицинского характера, на реальные сведения о профилактике гриппа стали наслаиваться различные околонаучные знания, которые породили немало мифов, столь же стойких, как и далеких от истины.

Миф первый: марлевая повязка не пропустит вирус

В зарубежной телехронике, посвященной очередной эпидемии гриппа, всегда содержатся кадры с толпами прохожих, лица которых закрыты марлевыми повязками. «Если в Японии (или США, Франции и так далее), где так развита медицина, люди пользуются марлевыми масками, значит, это помогает», – решает наш человек и… тут же бежит в ближайшую аптеку за такой повязкой. Но марлевая повязка и даже хирургическая маска защищают не здорового человека от заражения вирусом, а окружающих от вирусов уже больного человека. Маска не защищает от ничтожно малых вирусов на вдохе, но предотвращает распространение воздушно-капельной смеси на выдохе.

Миф второй: промывание носа и полоскание горла защитят от вируса

Эти народные средства, на самом деле, тоже неэффективны – столь любимое бабушками промывание носа, возможно, и помогает предотвратить проникновение вируса в клетки слизистой оболочки носа, но для этого необходимо промывать нос каждые полчаса, что невозможно для подавляющего большинства людей. Даже при промывании утром и вечером у вируса, попавшего на слизистую с утра или днем, будет более чем достаточно времени для «внедрения». То же самое относится и к полосканию горла – вирус может сразу проникнуть в трахею и бронхи, минуя слизистую оболочку рта и глотки.

Миф третий: профилактика не нужна, если не ездишь в общественном транспорте

Очень многие люди, в первую очередь те, кто передвигается в основном на личных автомобилях, полагают, что, если не пользоваться услугами общественного транспорта, где всегда много людей, то можно уберечься от заражения. Это, к сожалению, тоже не более чем миф – вирус найдет жертву где угодно: в офисе, в тренажерном зале, на прогулке с собакой и у подъезда собственного дома.

Миф четвертый: вакцинация всех спасет от гриппа

В последнее десятилетие на вакцинацию от гриппа уповают как на абсолютное средство защиты от заражения гриппом. Вакцина от гриппа – хорошая вещь, безусловно, но и здесь есть «подводные камни». Во-первых, для того чтобы прививка «сработала», необходимо учитывать множество факторов и соблюдать ряд условий: своевременность вакцинации, абсолютное соблюдение правил хранения вакцины, обязательный визит к врачу перед прививкой и т.д. Во-вторых, «сезонная» вакцина защитит Вас от гриппа, но от парагриппа и прочих ОРВИ, к сожалению, нет.

Миф пятый: растительные средства помогают только тем, кто в них верит

Еще один из бытующих мифов заключается в том, что профилактика гриппа не возможна лекарственными средствами на растительной основе, что им не под силу обеспечить надежную защиту от вируса.

В действительности, существуют противовирусные препараты для профилактики гриппа на растительном сырье, которые удачно сочетают высокую эффективность и отсутствие побочных эффектов.