Записи с меткой: холода
Избегайте холода: те, кто замерзнет, заболеют быстрее
«Оденься тепло!» Родители дают этот совет своим детям, когда наступают холода Зимой, однако, то же самое относится ко всем: те, кто замерзает, сильнее подвержены инфекциям.
При низких температурах вы простужаетесь быстрее.
«Весь метаболизм замедляется», — объясняет Анке Рихтер-Шеер. «Это дает больше возможностей для атаки вирусов. Иммунная защита также хуже функционирует на холоде».
Все тело должно быть укутано. Большая часть тепла тела выделяется через относительно большую область головы.
Дрожь, мурашки, озноб — что происходит с телом, когда мы мерзнем?
В холодные дни люди начинают зябнуть и дрожать. Но почему мы замерзаем? Что происходит с организмом? И действительно ли женщины замерзают быстрее, чем мужчины? Ответы на эти вопросы дает немецкий врач Герберт Лёльген.
Почему мы замерзаем?
В нашей коже есть рецепторы, которые постоянно измеряют, насколько вокруг тепло или холодно. Тело имеет температуру около 37 градусов по Цельсию, и оно хочет сохранить ее.
Как теплая зима отразится на здоровье россиян
Наступившую зиму синоптики уже окрестили «вишневой» из-за аномально высоких температур. Пока одни россияне скучают по настоящей снежной зиме, другие радуются, что хотя бы в этом сезоне не придется прятаться от морозов. Однако медики предупреждают, — теплая зима зачастую негативно сказывается на здоровье. Почему? Разбирался «Рамблер».
Несмотря на то, как низко падает столбик термометра в зимний период, именно в это время иммунитет человека ослабевает.
Однако сильные морозы убивают вирусы, в то время, как оттепель наоборот их подпитывает, — опасные бактерии начинают мутировать, что провоцирует появление вирусных пневмоний.
Иммунитет, который скажет вам спасибо
На носу холода, зябкость и слякоть. Неудивительно, что в этот период количество простудных заболеваний резко увеличивается, ровно как и количество проданных в аптеках антибиотиков и средств от простуды. Главная проблема — в менталитете людей. Пока проблем нет, о здоровье не задумываются.
Когда же проблема появляется, приходится применять некоторые усилия и определенное количество средств для восстановления организма.
Причины пониженного иммунитета
Испугались холодов: клещи стали меньше кусать костромичей
В Костромской области снизилось количество укусов клещей. С 28 мая по 3 июня к медикам обратились 810 человек. Это на 37 процентов меньше, чем за предшествующую неделю, сообщает управление Роспотребнадзора по Костромской области.
Больше всего обращений с укусами в Мантурове, Вохомском, Нейском, Нерехтском, Поназыревском и Солигаличском районах.
Составлен список продуктов, необходимых во время холодов
Помимо теплой одежды и хорошей обуви, в холодное время года нам может помочь еда. Ученые составили список продуктов, которые действует на наш организм, как грелка, и просто необходимы каждому во время холодов. Поэтому прежде чем запасаться горстями различных таблеток, следует просто пересмотреть свой ежедневный рацион.
Как избежать простуды
Осенью и зимой риск заболеть, получив простудное заболевание, существенно повышается. Полностью себя обезопасить вряд ли возможно. Но соблюдая ряд простых правил, можно свести риск к минимуму.
Первое – гигиена. Известное всем правило «мойте руки» — наиболее действенный способ уберечься от вируса. Вокруг нас постоянно находятся вирусы и бактерии, которые оседают на окружающие предметы. Мы прикасаемся к ним и даем болезнетворным микроорганизмам попасть внутрь себя.
