Записи с меткой: восстановление

Врач: ягоды ускоряют восстановление после коронавируса

Врач: ягоды ускоряют восстановление после коронавируса

Людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию, полезно есть ягоды, поскольку в них сосредоточены высокие уровни витамина С и других антиоксидантов.

О том, что ягоды помогают ускорить окончательное выздоровление и восстановление после ковида, сообщила в интервью врач терапевт, диетолог Римма Мойсенко. По ее словам, переболевшему организму прибавят сил вещества антиоксиданты, присутствующие в ягодах, – например, такие как полипренолы, полифенолы. Чтобы получать их полезно есть ягоды темного окраса – «черноплодная рябина, черная и красная смородина, малина».

Врач: ягоды ускоряют восстановление после коронавируса

Врач: ягоды ускоряют восстановление после коронавируса

Людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию, полезно есть ягоды, поскольку в них сосредоточены высокие уровни витамина С и других антиоксидантов.

О том, что ягоды помогают ускорить окончательное выздоровление и восстановление после ковида, сообщила в интервью врач терапевт, диетолог Римма Мойсенко. По ее словам, переболевшему организму прибавят сил вещества антиоксиданты, присутствующие в ягодах, – например, такие как полипренолы, полифенолы. Чтобы получать их полезно есть ягоды темного окраса –«черноплодная рябина, черная и красная смородина, малина».

У большинства пациентов с COVID-19 обоняние восстанавливается за год — исследование

У большинства пациентов с COVID-19 обоняние восстанавливается за год — исследование

Потеря обоняния стала самым эксклюзивным симптомом COVID-19, который зачастую безошибочно указывает на заражение коронавирусом. У некоторых счастливчиков запахи возвращаются через неделю-две, однако есть пациенты, у которых обоняние не восстанавливается долгие месяцы, либо становится искаженным. Новое исследование принесло обнадеживающие новости для таких людей.

Группа ученых из Франции и Канады наблюдала за 97 пациентами (средний возраст 39 лет), которые перенесли COVID-19 весной прошлого года и жаловались на продолжительную аносмию. Участники заполняли анкеты, а более половины из них (51 человек) также проходили специальное тестирование обонятельных функций через четыре, восемь и двенадцать месяцев после потери запахов.

Специалисты дали советы о восстановлении после перенесенного коронавируса

Специалисты дали советы о восстановлении после перенесенного коронавируса

После перенесенного коронавируса поддержке и восстановлению организма способствуют прогулки на свежем воздухе, достаточный сон, контроль уровня витамина D, а также другие реабилитационные меры – о них рассказали специалисты Роспотребнадзора.

Упражнения. Специалисты дали несколько советов о восстановлении организма после перенесенного коронавируса, и один из них – поддерживать аэробную физическую активность. Упражнения следует выполнять минимум 4 дня в неделю.
«Выполняйте аэробные нагрузки в положении сидя или даже лежа и полулежа. Можно делать упражнение «велосипед», обязательны нагрузки на руки», — поделились эксперты.

Врач дала советы по восстановлению после коронавируса

Врач дала советы по восстановлению после коронавируса

Даже при бессимптомном развитии коронавирус оказывает огромное негативное влияние на организм. Об этом рассказала врач Яна Осинцева. По её словам, основной удар на себя принимают дыхательная и нервная системы.

После выздоровления многие переболевшие жалуются на бессонницу, «фантомные» боли в разных частях тела, а также быструю утомляемость. Медик советует пройти курс физиотерапии, массаж, а также принимать специальные лекарства. Осинцева отметила, что восстановительный курс должны утверждать невролог или терапевт.

7 упражнений для восстановление после вирусных заболеваний и пневмонии

7 упражнений для восстановление после вирусных заболеваний и пневмонии

Эти не дыхательные упражнения помогут восстановиться после перенесенного вируса или пневмонии. Кроме того, они будут полезны при дыхательной недостаточности, бронхиальной астме и тем, кто курит. Вам не потребуются специальные приспособления. Просто уделите себе 5 минут в день.

Предлагаем упражнения (не дыхательные) для бронхов и легких, которые помогают быстрее восстановить органы дыхания после перенесенного бронхита, пневмонии или вирусной инфекции, давшей осложнение. Еще эти упражнения помогают пациентам при ХОБЛ, при одышке, при дыхательной недостаточности. Полезны они и курильщикам. Кроме того, предложенные упражнения помогают нормализовать давление.

Как легко перенести ОРВИ и быстро восстановиться после болезни

Как легко перенести ОРВИ и быстро восстановиться после болезни

Врачи назвали правила избавления от простуды

С наступлением осени и зимы наш организм становится все больше подвержен таким заболеваниям как простуда и ОРВИ. Все дело в том, что нам перестает хватать витаминов, которых летом в избытке, свежего воздуха, а главное солнечных лучей. В результате иммунная система ослабевает и начинаются настоящие простудные инфекции, когда болеть начинают все вокруг, а ваши друзья, коллеги и даже люди в общественном транспорте невольно заражают вас, не прикрывая рот рукой, когда чихают и так далее.

Что помогает организму восстановиться после антибиотиков?

Что помогает организму восстановиться после антибиотиков?

Антибиотики являются одним из самых ярких открытий в истории медицины и до сих пор во многих случаях являются единственным решением для предотвращения инфекционных заболеваний. Они могут эффективно убивать бактерии, вызывающие заболевание, но они также убирают полезные бактерии, необходимые для нормального функционирования организма.

Чтобы восстановить бактериальный баланс во время и после применения антибиотиков, рекомендуется принимать пробиотики или полезные бактерии.

Медики рассказали, как быстро восстановиться после гриппа и простуды

Медики рассказали, как быстро восстановиться после гриппа и простуды

В ягодах содержится огромное количество витаминов.

Для ускоренного восстановления организма после перенесенных вирусов и респираторных заболеваний нужно употреблять облепиху и барбарис.

Для возвращения в форму организму в первую очередь нужны вещества, укрепляющие иммунитет и ускоряющие процессы выведения токсинов. Об этом сообщила врач- диетолог Людмила Бабич.

Назван самый быстрый способ восстановления иммунитета

Назван самый быстрый способ восстановления иммунитета

Холодный душ поможет восстановить ослабленный иммунитет.

Специалисты в ходе научного эксперимента назвали метод, который поможет за несколько минут восстановить ослабленный иммунитет человека.

По словам ученых, таким полезным способом является холодный душ.