Записи с меткой: рекомендации

Названы рекомендации для людей, которые переболели COVID-19

Названы рекомендации для людей, которые переболели COVID-19

Главный врач санкт-петербургской городской больницы номер 20 Татьяна Суровцева озвучила рекомендации для россиян, которые уже переболели коронавирусной инфекцией нового типа.

По словам Суровцевой, переболевшим коронавирусом людям может потребоваться реабилитация, за которой следует обращаться к участковому врачу. Главврач санкт-петербургской больницы назвала общие рекомендации, которые помогут переболевшим COVID-19. Это прием витаминов групп B и D, а также прием магния и системных энзимов, укрепление иммунной системы путем приема травяных препаратов (иван-чай, ромашка, володушка), занятия легочной гимнастикой.

Рекомендации по питанию при гепатите

Рекомендации по питанию при гепатите

Больным с любыми хроническими заболеваниями необходимо следовать особым рационам. Но часто врачи только дают общие рекомендации, не объясняя, почему это на самом деле важно.

Гепатит — весьма распространенное и опасное заболевание. Как отмечают специалисты, в вопросах профилактики и в качестве дополнения к терапии особое значение имеет питание. Чаще всего врачи советуют правильно питаться. Какой-то конкретной диеты не прописывают, да и вообще мало кто толком объясняет, какие именно продукты нужно исключить.

Рекомендации по питанию при гепатите

Рекомендации по питанию при гепатите

Больным с любыми хроническими заболеваниями необходимо следовать особым рационам. Но часто врачи только дают общие рекомендации, не объясняя, почему это на самом деле важно.

Гепатит — весьма распространенное и опасное заболевание. Как отмечают специалисты, в вопросах профилактики и в качестве дополнения к терапии особое значение имеет питание. Чаще всего врачи советуют правильно питаться. Какой-то конкретной диеты не прописывают, да и вообще мало кто толком объясняет, какие именно продукты нужно исключить.

7 способов улучшить здоровье с помощью лимонов

7 способов улучшить здоровье с помощью лимонов

Оздоровительное действие лимонов на организм многогранно, их употребление улучшает иммунитет и противостоит воспалению, помогает от бессонницы и тошноты, защищает от разрушения печень. Портал MedikForum.ru пишет о том, в каких случаях лимоны оказывают неоценимую услугу организму.

Для иммунитета. Если чувствуете, что заболеваете, попробуйте выпить два-три стакана теплой воды с добавлением лимонного сока и меда. В одном среднем лимоне содержится примерно 50% дневной нормы витамина C, а помимо этого, еще кальций, железо, магний, фосфор, медь – богатейший состав делает его очень мощным усилителем иммунитета.

Россиянам порекомендовали не носить бороду в сезон гриппа и ОРВИ

Россиянам порекомендовали не носить бороду в сезон гриппа и ОРВИ

Ученые и врачи рекомендуют гражданам воздержаться от отращивания бороды и усов в холодное время года, поскольку при недостаточно тщательном уходе такая растительность на лице может стать рассадником микробов и бактерий.

Россиянам советуют сбривать бороду и усы в сезон гриппа и ОРВИ.

Главный внештатный эксперт московского департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников отметил, что при ненадлежащем уходе борода и усы могут стать рассадником микробов и бактерий.

15 лучших советов, чтобы поддержать организм и иммунитет зимой

15 лучших советов, чтобы поддержать организм и иммунитет зимой

От стойкости иммунитета зависит способность организма выдерживать натиск инфекций, усиливающихся зимой. Портал MedikForum.ru выяснил, какие меры лучше всего укрепляют здоровье в непростой период.

Раз в неделю – сауна. Люди, которые регулярно ходят в сауну, лучше переносят простуду и грипп: смена жары и холода в ней, а также активное потоотделение являются хорошей тренировкой для иммунной системы. По сравнению с другими, более традиционными видами оздоровления, сауны при их регулярном посещении сравнимы по воздействию на организм со среднеинтенсивными занятиями спортом.

Москвичам рассказали, стоит ли вакцинировать от гриппа

Москвичам рассказали, стоит ли вакцинировать от гриппа

Осенью во всех поликлиниках города проходит плановая вакцинация от гриппа. В связи с этим пресс-служба Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия рассказала, стоит ли прививаться от гриппа.

Для начала стоит отметить, что грипп чреват большим количеством серьезных осложнений. От инфицирования вирусами гриппа не застрахован ни один даже самый здоровый человек. Стоит учитывать, что человек может быть носителем вируса и чувствовать себя хорошо.

Рекомендации по борьбе с простудой за одни сутки

Рекомендации по борьбе с простудой за одни сутки

Наступил сезон простудных заболеваний, и многие люди с легкостью подцепляют их. Но в современном ритме жизни мы не можем себе позволить долго болеть. Профессор Р.Экклиз, специализирующийся на изучении простуды рассказал, как можно справиться с ней всего за сутки.

7:00ч. – горячий душ. Когда вы проснетесь в лихорадке, последнее, что вам захочется – это заниматься водными процедурами. Но чтобы быстрее выздороветь, горячий душ вам просто необходим. С помощью горячей воды вы согреетесь, а теплый пар облегчит ваше дыхание.

Что делать, если ребёнок отказывается принимать лекарство?

Что делать, если ребёнок отказывается принимать лекарство?

Раньше большинство таблеток были горькими, потому отвращение детей к пилюлям можно было понять. Однако сейчас препараты, особенно для малышей, делают сладкими и даже вкусными. Но что если ваш ребёнок всё равно отказывается их пить? Рассказываем, как поступить в такой ситуации.
Как уговорить ребёнка проглотить таблетку?

6 действенных рекомендаций для профилактики гриппа

6 действенных рекомендаций для профилактики гриппа

Роспотребнадзор уведомляет россиян об учащении случаев заражения гриппом. На сайте ведомства появились указания по предупреждению и лечению инфекционного заболевания.

В качестве профилактики эксперты предлагают мыть руки с мылом; носить маску в местах скопления людей; ограничить общение с теми, у кого проявились симптомы; употреблять в пищу продукты с большим количеством витамина C; есть больше лука и чеснока и пользоваться лекарствами для повышения иммунитета.