Записи с меткой: прокачать иммунитет
Как «прокачать» иммунитет
Опустевшие полки с витаминами в аптеках, лимоны и имбирь почти в каждой продуктовой корзине – верные признаки того, что начался сезон гриппа и простуды.
В этот период идея повысить иммунитет, просто запив таблетку чаем с медом, кажется очень заманчивой. Вот только это не работает.
Врач Радаева рассказала о самом простом способе прокачать иммунитет
В городских «джунглях» наш организм не получает необходимой защиты от всевозможных вирусов, повышаются риски аллергии и аутоиммунных заболеваний.
Не выезжая из города, не гуляя в парках и не бывая на природе, мы сами лишаем свой организм защиты. Без встречи с всевозможными микроорганизмами, которые являются громадной частью нашей жизни, наш иммунитет просто не будет работать правильно и пропускать всевозможные вирусы, аллергии. Микроорганизмы обучают его бороться и не сдаваться.
