Записи с меткой: массажисты

Как выбрать массажиста: советы и рекомендации

Как выбрать массажиста: советы и рекомендации

Зачем нужен массаж

Массаж – это один из самых эффективных способов улучшить здоровье. Он способствует расслаблению мышц, повышает кровообращение, снимает боли и напряжение, улучшает обмен веществ. Массаж может помочь при многих проблемах со здоровьем, в том числе при болях в спине, шее, головных болях, проблемах с мышечной тонусом и др.