Записи с меткой: цитрусовые
Битва цитрусовых: что выбрать, лимон или лайм?
Лимоны и лаймы предлагают аналогичные питательные вещества для нашего организма. Лимоны содержат чуть больше витаминов и минералов, но эта небольшая разница не оказывает существенного влияния. Выбор между лаймом и лимоном должен исходить из личных вкусовых предпочтений. Но чтобы вы не выбрали, вы получите эти 3 преимущества для здоровья.
Кислотность
Два фрукта имеют похожее содержание лимонной кислоты:
Названы уникальные для здоровья свойства цитрусовых
Вкусно и полезно.
Яркие и красивые, словно солнышко, сладкие, сочные, с пикантной кислинкой и терпкими нотками… Их аромат и многогранная вкусовая палитра восхищают и дарят минуты наслаждения, а щедрый запас витаминов поражает.
Цитрусовые — самые популярные и распространенные фрукты в мире. Они могут похвастаться массой полезных свойств, поэтому они непременно должны быть в рационе зимой, а еще лучше – круглый год.
Апельсиновая диета
Всем понятно, что есть очень вкусный цитрусовый напиток из апельсина, который содержит в себе очень много витамина С. Всем нам известно, то в нем есть очень много различных веществ. В апельсине содержится достаточное количество пектина, который способствует нормализации пищеварения и помогает уменьшить процессы гниения. Многие диетологи рекомендуют применять в пищу апельсины, потому как вреда они точно не нанесут.
