Записи с меткой: защита

Современные противозачаточные средства и методы контрацепции

Современные противозачаточные средства и методы контрацепции

Сегодня количество абортов существенно возросло. Причиной тому является нежелание многих девушек ознакомиться с современными методами контрацепции. Некоторые слушают своих знакомых, которые утверждают, что все это невероятно вредно. Другие же просто не делают этого из-за банальной лени. На самом же деле, некоторые препараты могут наоборот даже укрепить здоровье.

Опыт обгорания на солнце

Опыт обгорания на солнце

Наконец-то наступила весна и на носу лето. Все начинают рыться по шкафам в поисках сланцев и купальников, чтобы в очередной отпуск отправиться к морю и приобрести в идеале бронзовый загар. Главное не забыть средство для защиты кожи, которая и так истощена городскими выхлопами. Как всегда дома таких тюбиков у нас не осталось, и мы скорей спешим в магазин для приобретения новых.

Как защитится от вирусов

Как защитится от вирусов

Как бы мы того ни желали, а всю зиму в теплой квартире не просидишь. Выходить на улицу придется в любом случае: на работу или же в магазин. Очень часто мы пользуемся общественным транспортом, чтобы добраться в нужный нам пункт назначения. Как обезопасить себя когда вокруг все чихают, кашляют и того и гляди норовят заразить вас простудой или гриппом? Вот некоторые несложные способы.

Профилактика гриппа

Профилактика гриппа

Совсем скоро наступит весна и не стоит забывать позаботиться о своем здоровье. Ожидается приближение одного из самых сложных вирусных заболеваний – гриппа. Именно этот вирус распространяется в хорошую, теплую и сырую погоду, что, в свою очередь, приводит к эпидемии. Это заболевание несет наибольшую опасность маленьким детям и пожилым людям. Ежегодно от всех видов гриппа умирают до 500 тыс. человек.

Как предупредить детскую аллергию

Как предупредить детскую аллергию

Различными проявлениями аллергии мучаются 15 из 100 детей. Действительность их полна сложностей, о каких не думают здоровые ровесники. Одни покрываются чешущимися корочками от клубники или шоколадки. Некоторые начинают чихать, чесать глаза и раздуваться от первой зелени и удивительного летнего разнотравья. Для этих ребятишек и их родителей исключительно принципиально “брать верх” над заболеванием — по возможности предотвратить или хотя бы снизить ее проявления.

Защищаем свое здоровье после зимней прогулки

Защищаем свое здоровье после зимней прогулки

Зима – прекрасное время года для активного отдыха. Лыжи, сноуборд, коньки, санки. Развлечение можно выбрать на любой вкус.

Что же делать, если после прогулки горло щиплет, а нос предательски сопит?

Можно, конечно, побежать в аптеку и купить кучу противовирусных препаратов, но есть более безопасные и эффективные средства. Народные методы готовы всегда прийти на помощь.

9 способов защитить себя от H1N1 – свиной грипп!

9 способов защитить себя от H1N1 – свиной грипп!

Полностью обезопасить вас от этого вида гриппа неспособен даже респиратор. Но не думайте, что все потеряно! Эти 9 способов однозначно помогут защитить организм от вируса H1N1.

1. Во время эпидемии лучше не целовать родных и друзей, а обойтись простыми объятиями. Микробы, содержащиеся в слюне, способны в считанные минуты вызвать симптомы гриппа.

Самые полезные и самые опасные напитки при простуде

Самые полезные и самые опасные напитки при простуде

Сколь нужно выпивать жидкости, если вы заболели? Если у больного постельный режим, то ежедневно выпивать более двух литров жидкости не стоит. Выпитая вами лишня жидкость усиливает нагрузку на почки и сердце. Нельзя налегать на напитки с мочегонным эффектом, лучше пить чаи с шалфеем, чабрецом, ромашкой, но не более трех чашек в день. Очень полезен кисель, благодаря ему происходит обволакивание слизистых оболочек. Полезен кисель на основе черники. Так как эта ягода обладает отхаркивающими свойствами.

Кашель и как с ним бороться

Кашель и как с ним бороться

Природа так устроила организм человека, что при нарушении его благополучия включаются механизмы защиты. Кашель – один из таких механизмов. Он «выметает» из дыхательных путей всё лишнее: от веществ, попавших извне (пыль, инородные тела, различные микроорганизмы) до эндогенных компонентов (слизь, частички бронхиального эпителия). Поэтому кашель – полезное для организма состояние.

Как избежать простуды

Как избежать простуды

Осенью и зимой риск заболеть, получив простудное заболевание, существенно повышается. Полностью себя обезопасить вряд ли возможно. Но соблюдая ряд простых правил, можно свести риск к минимуму.

Первое – гигиена. Известное всем правило «мойте руки» — наиболее действенный способ уберечься от вируса. Вокруг нас постоянно находятся вирусы и бактерии, которые оседают на окружающие предметы. Мы прикасаемся к ним и даем болезнетворным микроорганизмам попасть внутрь себя.