Записи с меткой: витамины
Витамины и здоровье
Открытие витаминов связано с именем замечательного русского ученого Николая Ивановича Лунина. Еще в 1881 году, проводя исследования на мышах, он кормил одну группу этих животных искусственным молоком, приготовленным из очищенных веществ, входящих в его состав: воды, жиров, казеина, молочного сахара и солей молока. Вторая группа мышей получала натуральное коровье молоко. В результате все животные первой группы погибали, тогда как другие были вполне здоровы.
Недостаток в организме витаминов А и С повышает риск возникновения астмы
Недостаточное потребление витаминов А и С может повысить риск возникновения астмы, считают британские ученые. Команда ученых из университета Nottingham изучила результаты 40 исследований, выполненных за последние 30 лет. Специалисты обнаружили, что люди, потребляющие недостаточное количество витамина С, на 12% больше подвержены риску возникновения астмы. В отношении низкого потребления витамина А риск возникновения астмы прослеживался менее явно, но все же наблюдалась существенная взаимосвязь.
Витаминные комплексы и спортивное питание
Витамины – это элементы, которые организм не производит сам, но которые необходимы для поддержания его нормальной активности и жизнедеятельности. Как таковые витамины непосредственно не влияют на рост мышц, однако их участие в обмене белков и в метаболизме аминокислот обязательно. Недостаток витаминов в рационе бодибилдера может приводить к тому, что важные питательные вещества усваиваются значительно хуже, а восстановление проходит медленнее.
Почему нельзя полностью исключать жиры из своего рациона?
Безжировые диеты пленяют сердца стремящихся к стройной фигуре. «Исключить все продукты, содержащие жир и похудеть», — вот девиз большинства. Большинства, но не 100% стройнеющих. Чей подход верен?
Исключать полностью жиры из рациона человека – большая ошибка.
Витамины для иммунитета
Иммунная система человека очень сильна. Она умеет бороться с внешними и внутренними негативными факторами. Витамины для иммунитета для мужчин и женщин в большей степени одинаковы, но немного все-таки отличаются. Так какие же витамины для иммунитета стоит употреблять женщинам? Сейчас мы с Вами в этом и разберемся.
Грипп. Симптомы и последствия заболевания
Грипп – одно из наиболее часто регистрируемых заболеваний, всплески которого наблюдаются в период похолодания и дефицита витаминов – осенью, зимой и в начале весны. Развитие гриппа во многом зависит от состояния иммунной системы организма.
Продукция магазина «ФлораКосметик»
В современном мире очень часто случатся так, что при лечении одной болезни Вы автоматически нарушаете работу других частей тела. Или же неправильным питанием, слишком пассивным образом жизни, вредными привычками убиваете микрофлору кишечника, что приводит к негативным последствиям.
Витамины при кори
При кори и других инфекционных заболеваниях витамины (особенно витамин А и витамин С) и гомеопатические лекарства способны значительно облегчить течение болезни и предотвратить развитие осложнений.
Ретинол (витамин А) улучшает обмен веществ, процессы роста, повышает устойчивость организма к инфекциям, нормализует зрение в сумерках.
Где производят «эликсир молодости»?
Для того, чтобы поддерживать молодость кожи и организма, нужно прилагать немало усилий: правильно питаться, заниматься спортом, много спать и пользоваться только натуральной косметикой. Крупные косметические и фармацевтические компании в эпоху конкуренции стараются «не ударить в грязь лицом» перед потребителем, поэтому предлагают лекарства и косметику
Витамины и лекарства: правда и мифы
В современной медицине есть мифы, которые оказались особенно живучими, хотя уже и были не раз развенчаны. Например, считается, что витаминные комплексы, то есть синтетические витамины, полностью идентичны натуральным. Однако на самом деле это не так. Часто природные витамины существенно отличаются от синтетических препаратов.
