Записи с меткой: витамин D

Грипп не остановить!

Грипп не остановить!

В период, когда вирусы простуды и гриппа гуляют по планете, в мире ученых на первое место выходят вопросы профилактики сезонных заболеваний. В это время они готовы спорить друг с другом, доказывая, что все существующие методы предотвращения подобных болезней – не более чем иллюзия и лишь немногим известно, как на самом деле не допустить вирус в организм.

Совместное исследование ученых из Новой Зеландии и Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School), длившееся 18 месяцев,

Обогащение пищевых продуктов витамином D позволит избежать простуды и гриппа

Обогащение пищевых продуктов витамином D позволит избежать простуды и гриппа

Обогащение пищевых продуктов с витамином D позволит предотвратить более 3 миллионов случаев простуды и гриппа ежегодно, считают ученые из Университета королевы Марии в Лондоне. Они утверждают, что включение в рацион данного витамина сокращает риск развития респираторных инфекций у некоторых людей до 50%.

Витамин D содержится в таких пищевых продуктах, как красное мясо, рыба, печень и яйца, но эксперты говорят, что другие продукты, например, хлеб и молоко, могут быть дополнительно обогащены этим витамином.

Добавки витамина D признали бесполезными

Добавки витамина D признали бесполезными

Китайские ученые показали, что употребление добавок, содержащих кальций и (или) витамин D, не защищает пожилых людей от переломов бедра и других костей. Исследование опубликовано в журнале JAMA, сообщает EurekAlert!

Специалисты провели метаанализ 33 работ, посвященных влиянию добавок, содержащих кальций и (или) витамин D, на состояние костной системы пожилых людей. Изученные данные касались 51 145 взрослых старше 50 лет, которые проживали в своих семьях, а не специализированных интернатах, в частности, домах престарелых.

«Употребление добавок не связано со снижением риска появления новых переломов, независимо от дозы, пола пациента, истории возникновения перелома, содержания кальция в рационе или начальной концентрации витамина D в крови», — заключают авторы.

Витамин D играет ведущую роль в регулировании процесса абсорбции кальция и стимуляции роста костной ткани. Доказана его эффективность в профилактике рака молочной железы, толстой кишки и предстательной железы, а также ожирения, болезней сердца и депрессии.

Ранее британские ученые показали, что различные формы витамина D по-разному усваиваются организмом, а американские специалисты установили, что в зрелом возрасте употребление молока лучше совмещать с приемом витамина D.

Защищает ли витамин D от меланомы

Защищает ли витамин D от меланомы

Как показало недавнее исследование, приём витамина D может защитить женщин, ранее перенёсших рак кожи, от намного более опасной формы заболевания — меланомы. Однако данные требуют подтверждения, пишут авторы исследования, так как для начала количество участниц, у которых развилась меланома, было очень мало. «Мы не говорим о приёме сверхвысоких доз, — отмечает руководитель исследования д-р Jean Tang из Медицинской школы Стэнфордского университета, — однако после перенесённого рака кожи риск меланомы возрастает

Витамин D помогает в восстановлении после туберкулеза

Витамин D помогает в восстановлении после туберкулеза

По результатам новейшего исследования, опубликованного на днях группой ученых из Великобритании, было установлено, что прием витамина D в больших дозах способен помочь пациентам с туберкулезом выздоравливают быстрее.

Данная работа является первым трудом, в котором анализируется влияние витамина D на иммунную реакцию у пациентов, подвергающихся лечению от различных инфекционных заболеваний.

Витамин D защищает от гриппа

Витамин D защищает от гриппа

Ученые полагают, что «солнечный» витамин стоит добавлять в пищу в странах, где ощущается дефицит ультрафиолетового излучения.

Исследователи проанализировали данные, касающиеся почти 11 тысяч человек. Все они принимали участие в 25 клинических исследованиях, проводившихся в 14 странах мира, включая Великобританию, США, Японию, Индию, Афганистан, Бельгию, Италию, Австралию и Канаду. Результаты этих исследований были противоречивыми, так как некоторые из них показали, что витамин D защищает от острых респираторных вирусных инфекций,

Витамин D поможет вылечить туберкулез

Витамин D поможет вылечить туберкулез

Прием больших доз витамина D помогает пациентам с туберкулезом и другими болезнями дыхательной системы быстрее выздороветь, утверждают британские исследователи.

Исследование было проведено при участии 95 пациентов, болеющих туберкулезом. Все испытуемые прошли традиционное лечение антибиотиками. Одна группа пациентов в течение 8 недель после лечения дополнительно принимала высокие дозы витамина D, а другая – плацебо.

Витамин D поможет в борьбе с вирусными инфекциями

Витамин D поможет в борьбе с вирусными инфекциями

Исследователи из Университета Копенгагена в Дании пришли к выводу, что витамин D играет важную роль в активации защитных сил организма.

Согласно полученным данным, недостаток витамина D не позволяет Т-клеткам «собрать все силы» для борьбы с вирусными инфекциями, попадающими в организм человека. Чтобы Т-клетки нашли и обезвредили патогенные микроорганизмы, их нужно активировать, т.е. превратить из пассивных в активные.

Как влияет загар на здоровье

Как влияет загар на здоровье

Самая жаркая, и, пожалуй, позитивная, полная ярких впечатлений пора — это летняя. Неотъемлемой частью лета, является жаркое солнце и золотистый загар. Многие люди отправляются на долгожданный отдых, где их будет поджидать не только незабываемые приключения, но и, конечно же, солнечные ванны. Что может быть приятней лежать под палёным солнцем и чувствовать, как кожа розовеет под лучами загара. Но полезно ли подобное использование ванн? Как реагирует организм на это воздействие природой?