Записи с меткой: усталость

Ученые рассказали об общих чертах долгого ковида и синдрома хронической усталости

Ученые рассказали об общих чертах долгого ковида и синдрома хронической усталости

Постковидный синдром или долгий ковид может развиваться у людей, которые перенесли COVID-19 даже в легкой форме. У некоторых пациентов без явного поражения органов после острой коронавирусной инфекции могут длительно присутствовать усталость, «мозговой туман», снижение выносливости. Эти симптомы похожи на проявления синдрома хронической усталости (миалгического энцефаломиелита).

К симптомам синдрома хронической усталости относятся: сильное утомление, недомогание после физической нагрузки, отсутствие ощущения отдыха после сна, нарушения когнитивных функций и головокружение при вставании. Раньше это состояние считали психологической проблемой. Сейчас его относят к соматическим болезням, однако о нем до сих пор сравнительно мало известно.

Потливость и усталость: врач назвал симптомы постковидного синдрома

Потливость и усталость: врач назвал симптомы постковидного синдрома

Директор Национального медицинского исследовательского центра «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава Игорь Никитин назвал основными признаками постковидного синдрома потливость, нарушение внимания и повышенная утомляемость, когда привычные физические нагрузки кажутся непосильными. Об этом сообщает Агентство городских новостей «Москва».

Специалист отметил, что все перечисленное — это признаки поражения центральной нервной системы периферической. Также Никитин отметил, что постковидный синдром также проявляется в виде депрессии, поражения сердечно-сосудистой системы, изменения функции почек.

Синдром хронической усталости – болезнь ослабленного иммунитета

Синдром хронической усталости – болезнь ослабленного иммунитета

Если у вас появилась утомляемость, даже после длительного отдыха, ухудшилось настроение, возникло депрессивное состояние и слабость в мышцах, это значит, что вы столкнулись с хронической усталостью.

Синдром хронической усталости (СХУ) – это вирусное заболевание, поражающее иммунную систему. Синдрому присуще снижение внутреннего тонуса, физическое и нервное изнурение. Человек чувствует себя разбитым, раздражительным, не может сосредоточиться, снижается его работоспособность.

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ

Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах.

К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стресс для организма, который подрывает защитные силы организма и вызывает обострение хронических болезней.

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ

Как бороться с усталостью после гриппа и ОРВИ

Обычно мы считаем грипп и ОРВИ самыми обычными заболеваниями, которые проходят без всякого лечения и которые, поэтому, можно перенести на ногах.

К сожалению, любая вирусная инфекция, пусть даже это самый банальный сезонный грипп – это серьезный стресс для организма, который подрывает защитные силы организма и вызывает обострение хронических болезней. Поэтому после гриппа и ОРВИ достаточно часты осложнения, наиболее распространенное из которых – повышенная утомляемость и раздражительность в течение длительного времени.

Зима-холода. Как не заболеть?

Зима-холода. Как не заболеть?

Зимой, с сопутствующими ей морозами, уменьшением светового дня и сменой рациона питания, гораздо сильнее, чем в теплое время года, чувствуется усталость.

Чаще болит голова, познабливает по вечерам и хочется, закутавшись в теплый плед, провести целый день с чашечкой горячего шоколада в руках, не показываясь на улицу. И это — вполне естественная реакция нашего организма. Иммунитет ослаб, и чтобы не подвергать себя риску заболеть, важно вовремя принять меры для его укрепления.

Что меняется в организме женщины в первый месяц беременности?

Что меняется в организме женщины в первый месяц беременности?

Вы решили завести ребенка и в один из наиболее благоприятных дней с будущим папой совершили половой акт. Как известно, яйцеклетка и сперматозоид встречаются не сразу, а по истечению определенного времени. Об успешности дела будущая мама узнает тогда, когда в назначенный срок не происходит начала менструального цикла. У большинства девушек и женщин дни менструаций приходят по графику, и они легко определяют, насколько происходит задержка.

Кроссовки – защита от травм и быстрой усталости

Кроссовки – защита от травм и быстрой усталости

Производители постоянно совершенствуют свои модели и предлагают рынку все новые решения. Они отличаются по своему внешнему виду и конструкции, а в передовых кроссовках используются наиболее продвинутые технологии.

Причины постоянной усталости

Причины постоянной усталости

Ни для кого не секрет, что существуют люди с постоянной усталостью. Они постоянно кажутся уставшими, чувствуют сонливость и не хотят ничего делать, поскольку им тяжело даже руку поднять. А сон на этот раз может влиять негативно. Даже если поспать 10 часов, и думая при этом, что день должен быть бодрым, но нет. Даже при таком большом количестве времени, человек будет чувствовать себя уставшим и разбитым. Хотя человеку положено спать не больше 8 часов.

Как избавиться от бессонницы

Как избавиться от бессонницы

Бессонница… Как же много хлопот она может доставить. Это недуг, от которого не защищен никто, вне зависимости от возраста или социального положения человека. Ворочаться в постели в мучительных раздумьях всю ночь напролет может и школьник, и зрелый человек, и люди преклонного возраста.

Примечательно, что со временем, даже самые незначительные расстройства сна могут вылиться в столь серьезное заболевание, как хроническая бессонница, которая может повлечь за собой появление серьезных проблем со здоровьем: снижение иммунитета, психические расстройства, проблемы с дыханием и т.п.