Записи с меткой: употребление воды

Главные ошибки при употреблении воды

Главные ошибки при употреблении воды

Все знают, что вода нужна для здоровья и жизнедеятельности человека. Впрочем, без воды человек не сможет прожить и нескольких дней. Однако, многие люди допускают множество ошибок при употреблении воды, даже в случаях, когда стараются придерживаться рекомендаций специалистов. Наверное, все хотя бы раз в жизни слышали, что человеку нужно употреблять в день не менее 1,5-2 литра чистой и некипяченой воды.