Записи с меткой: спорт и здоровье
Как спорт влияет на здоровье человека?
Все знают что спортивные занятия укрепляют организм, поэтому специалисты рекомендуют умеренные физические нагрузки ежедневно всем людям, независимо от возраста. При этом представительницы прекрасного пола все чаще ходят на фитнес, пилатес и аэробику для того, чтобы поддерживать хорошую физическую форму и в любой момент
