Записи с меткой: сельдерей
Чем полезен сельдерей

Сельдерей как овощная культура известен давно. Вкус и аромат у него довольно специфические, поэтому любят его не все. Но для красоты и здоровья сельдерей – кладезь ценных веществ: минералов магния, цинка, железа, фосфора, калия и кальция; витаминов В, С, ВВ. Использовать можно все – и листья, и стебель, и корень.