Записи с меткой: самомассаж
Самомассаж при остеохондрозе
При остеохондрозе позвоночника пациент может сам сделать лечебный массаж для поддержания защитно-восстановительных процессов. Вместе с этим рекомендуется выполнять комплекс лечебных упражнений. При массаже активируется мышечная деятельность, происходит улучшение питания тканей, изменяется тонус мышц.
