Записи с меткой: расстройство сна
Как избавиться от бессонницы
Бессонница (именуемая также расстройством сна) связана не только с нехваткой сна, но еще и с неспособностью полноценно выспаться.
Причин возникновения расстройства сна может быть множество. Это могут быть, как отрицательная психическая обстановка дома (например, шум и постоянные ссоры с домочадцами), так и новая обстановка на работе. Кроме того, к бессоннице могут приводить различные заболевания.
