Записи с меткой: отказ
6 продуктов, от которых лучше отказаться при простуде
По мнению медиков и экспертов в области питания, употребление некоторых продуктов может усугублять воспалительные процессы в организме, свойственные простудным инфекциям. Поэтому от употребления этих продуктов на время простуды лучше отказаться.
В частности, специалисты считают, что простудившимся следует ограничивать потребление сахара – употребление данного продукта мешает удалению слизи из верхних дыхательных путей.
Чем заменить алкоголь: лучшие способы избавления от зависимости
Чем заменить алкоголь: лучшие способы избавления от зависимости. Сегодня весомой проблемой у человечества является употребление алкоголя. Но можно ли избавится от данной пагубной привычки и заменить данный продукт более полезными веществами и питательными составляющими. Да конечно можно, но для этого необходимо не скрывать свое пристрастие к алкоголю, а найти реальную альтернативу для замены.
