Записи с меткой: напитки

Индийские медики назвали 7 лучших напитков для усиления иммунитета в сезон эпидемии

Индийские медики назвали 7 лучших напитков для усиления иммунитета в сезон эпидемии

Подчеркивая важность сильного иммунитета в сезон эпидемии коронавирусной инфекции, индийские медики советуют употреблять определенные напитки, об этом информирует издание Times Now.

Как сообщает MedikForum.ru, для усиления иммунной системы организм должен получать регулярную дозу витаминов и минералов. Медики назвали 7 лучших иммуностимулирующих напитков в сезон эпидемии.

Яблочный, морковный, апельсиновый соки. По словам индийских специалистов, их употребление укрепляет иммунитет благодаря высокому содержанию витаминов А и С, обладающих антиоксидантным действием.

Врач рассказала о напитках из клюквы, укрепляющих иммунитет осенью и зимой

Врач рассказала о напитках из клюквы, укрепляющих иммунитет осенью и зимой

Столичный врач-диетолог Антонина Стародубова рассказала о том что клюквенные морсы и отвары без сахара являются идеальными напитками для укрепления иммунитета осенью и зимой.

Чтобы укрепить иммунитет в осенне-зимний период, главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рекомендует употреблять клюкву и напитки на ее основе. По словам врача, здоровые люди могут есть клюкву как в свежем виде, так и в составе разных блюд, поскольку ягода вполне уместна в салатах, овощных рагу, мясных блюдах.

Какие напитки полезны при простуде

Какие напитки полезны при простуде

Можно пить отвары с противовоспалительным компонентом, например, чай с ромашкой, чабрецом, шалфеем. Но не больше 2-3 чашек в день.

Очень хороши кисели, особенно черничный (эта ягода обладает отхаркивающим свойством), клюквенный (там много витамина С и антиоксидантов). К тому же кисель обволакивает слизистые оболочки. Ведь многие лекарства (ацетилсалициловая кислота, комбинированные анальгетики, например), которые мы традиционно принимаем при простуде, травмируют слизистую желудка.

Какие напитки укрепляют иммунитет? Простые способы повышения иммунитета

Какие напитки укрепляют иммунитет? Простые способы повышения иммунитета

Зимой на улице холодает, появляется ветер, поэтому люди болеют чаще обычного. Проблема в низком иммунитете и недостатке необходимых для укрепления организма витаминов и компонентов, а также малоподвижном образе жизни. Чтобы укрепить иммунитет, и снизить риск заболеваний нужно комплексно подойти к решению.

Кроме правильного питания, прогулок на свежем воздухе, проветривании, влажной уборки и отдыха можно использовать лечебные напитки, которые действуют не хуже противовирусных препаратов.

Медики назвали лучшие напитки от простуды и кашля

Медики назвали лучшие напитки от простуды и кашля

Эти согревающие напитки порадуют вас своим вкусом и помогут избежать простуды

Горячие напитки с витаминными добавками идеально подходят для промозглой погоды.

Они помогают восстановить силы и укрепить ослабленный иммунитет. Еще один приятный момент: коктейли, приготовленные по нашим рецептам, можно пить, не беспокоясь о диете – они отличаются низкой калорийностью и не принесут вреда фигуре.

Названы полезные напитки, избавляющие от простуды

Названы полезные напитки, избавляющие от простуды

Медики рекомендуют при первых признаках простуды употреблять больше жидкости. Это нужно для того, чтобы избавиться от токсинов.

1. Теплое молоко с минеральной водой

Специалисты советуют пить этот напиток в равных пропорциях. Молоко и воду необходимо подогреть, но они не должны быть горячими. Если у человека сильное раздражение горла, то в напиток можно добавить небольшой кусок сливочного масла. Теплое молоко с минеральной водой облегчает боли в горле и способствует отхождению мокроты.

6 напитков для укрепления иммунитета

6 напитков для укрепления иммунитета

Укреплять иммунитет в холодное время года отнюдь не лишне – именно в этот сезон увеличивается количество вирусных и простудных заболеваний. Эксперты рассказали о том, какие напитки полезно пить зимой, чтобы сделать свой иммунитет более крепким перед бушующими вирусами.

Настой шиповника. По содержанию аскорбиновой кислоты шиповнике превосходит лимоны почти в … 50 раз. Этот напиток – богатейший источник витамина С, повышающего сопротивляемость заболеваниям.

15 лучших согревающих напитков при простуде

15 лучших согревающих напитков при простуде

Осенью многие люди начинают массово заболевать. Простуда и грипп гуляют по всей стране, а лечение порой занимает длительный срок. Именно поэтому необходимо дополнительная подпитка в виде витаминов и полезных веществ. Их можно в огромное количестве подчерпнуть не только из различных медикаментов, но и напитков, которые легко приготовить самому.

6 лучших напитков при первых признаках простуды

6 лучших напитков при первых признаках простуды

Начался сезон простуд, и медики все настойчивее советуют вводить в рацион питания укрепляющие здоровье продукты и напитки. При первых симптомах простудных инфекций терапевты рекомендуют обильное питье, позволяющее быстрее «вымыть» патогены и токсины из организма.

Заболевшему человеку очень важно налегать на питье. Жидкость не дает инфекции задерживаться в полости рта и в желудке, и очищает клетки от отходов, образующихся в процессе борьбы организма с вирусами.

Вкусные ароматные напитки поднимут иммунитет весной

Вкусные ароматные напитки поднимут иммунитет весной

Поднять иммунитет весной, когда натуральных витаминов в виде фруктов и овощей довольно мало, помогут вкусные ароматные напитки.

Повышать иммунитет нужно в свое удовольствие, потому, по словам эксперта, чашечка ароматного имбирного чая будет очень кстати. Его пряный запах поможет быстрее расслабиться, согревающий эффект быстро повернет мысли в домашнее русло, ну а его целебные свойства защитят от бактерий и вирусов.