Записи с меткой: напитки
Сейчас самое время: 6 напитков для крепкого иммунитета
Если не хотите проболеть конец ноября и декабрь, настало время позаботиться о своей иммунной системе. Узнайте, какие напитки не только согреют и освежат, но еще и помогут усилить защиту организма.
Осенью и зимой люди начинают болеть куда чаще. Почти полное отсутствие солнца, резкое похолодание и авитаминоз делают свое дело: мы становимся особенно уязвимыми перед ОРВИ и гриппом.
Врач Гончарова посоветовала для борьбы с простудой пить насыщенные витамином С напитки
Терапевт Яна Гончарова назвала напитки, помогающие ускорить выздоровление при острых вирусных инфекциях.
Врач Гончарова напомнила, что достаточно полноценное питье является одним из проверенных способов облегчить состояние человека с ОРВИ и приблизить выздоровление. По словам врача, заболевание заставляет тело отдавать сразу очень большое количество влаги, и эту потерю следует восполнять.
Названы лучшие напитки для переболевших COVID-19
Врач-диетолог Анжелика Дюваль советуют переболевшим коронавирусной инфекцией людям активно употреблять морсы. Это хорошая профилактика постковидного синдрома.
Если вы уже столкнулись с коронавирусом, то из всех напитков наиболее подходящим в период лечения для вас будет обыкновенная вода. Её же следует употреблять в массе своей и в период восстановления после выздоровления. Если же вы стали жертвой так называемого постковидного синдрома, представляющего собой некоторые устойчивые и неприятные симптомы коронавируса, которые самостоятельно не проходят, то лучше налегать на морсы из клюквы или облепихи. Также подойдут и настои, как как предлагает диетолог.
Некоторые напитки улучшают защиту от тромбов после Covid-19
Образование тромбов является одним из наиболее опасных последствий перенесенной коронавирусной инфекции.
Тромбоз у заболевших ковидом людей врачи связывают с теми негативными изменениями в состоянии сосудов, которые могут возникать из-за воспаления, провоцируемого инфекцией. При COVID-19 воспалительный процесс способен затронуть эндотелий – внутреннюю выстилку сосудов. В результате тот повреждается, и его фрагменты слипаются, формируют сгустки. Попадающие в кровоток, они могут переноситься по телу, создавая угрозу закупорки важных артерий, питающих сердце, мозг, почки.
Эксперты: от этих напитков важно отказаться после вакцинации против коронавируса
Вакцина против коронавируса для многих в новинку. Не все знают, как правильно себя вести до и после укола. А ведь некоторые действия могут привести к снижению эффективности препарата. В частности, речь идет об алкоголе.
Доктор Кристофер Томпсон, доцент кафедры биологии Университета Лойола, США, отмечает, что большинство доступных данных о том, как алкоголь влияет на иммунную систему и реакцию на вакцины, предполагает, что людям стоит избегать употребления горячительных напитков до и после вакцинации
Индийские медики назвали 7 лучших напитков для усиления иммунитета в сезон эпидемии
Подчеркивая важность сильного иммунитета в сезон эпидемии коронавирусной инфекции, индийские медики советуют употреблять определенные напитки, об этом информирует издание Times Now.
Как сообщает MedikForum.ru, для усиления иммунной системы организм должен получать регулярную дозу витаминов и минералов. Медики назвали 7 лучших иммуностимулирующих напитков в сезон эпидемии.
Яблочный, морковный, апельсиновый соки. По словам индийских специалистов, их употребление укрепляет иммунитет благодаря высокому содержанию витаминов А и С, обладающих антиоксидантным действием.
Врач рассказала о напитках из клюквы, укрепляющих иммунитет осенью и зимой
Столичный врач-диетолог Антонина Стародубова рассказала о том что клюквенные морсы и отвары без сахара являются идеальными напитками для укрепления иммунитета осенью и зимой.
Чтобы укрепить иммунитет в осенне-зимний период, главный внештатный специалист-диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рекомендует употреблять клюкву и напитки на ее основе. По словам врача, здоровые люди могут есть клюкву как в свежем виде, так и в составе разных блюд, поскольку ягода вполне уместна в салатах, овощных рагу, мясных блюдах.
Какие напитки полезны при простуде
Можно пить отвары с противовоспалительным компонентом, например, чай с ромашкой, чабрецом, шалфеем. Но не больше 2-3 чашек в день.
Очень хороши кисели, особенно черничный (эта ягода обладает отхаркивающим свойством), клюквенный (там много витамина С и антиоксидантов). К тому же кисель обволакивает слизистые оболочки. Ведь многие лекарства (ацетилсалициловая кислота, комбинированные анальгетики, например), которые мы традиционно принимаем при простуде, травмируют слизистую желудка.
Какие напитки укрепляют иммунитет? Простые способы повышения иммунитета
Зимой на улице холодает, появляется ветер, поэтому люди болеют чаще обычного. Проблема в низком иммунитете и недостатке необходимых для укрепления организма витаминов и компонентов, а также малоподвижном образе жизни. Чтобы укрепить иммунитет, и снизить риск заболеваний нужно комплексно подойти к решению.
Кроме правильного питания, прогулок на свежем воздухе, проветривании, влажной уборки и отдыха можно использовать лечебные напитки, которые действуют не хуже противовирусных препаратов.
Медики назвали лучшие напитки от простуды и кашля
Эти согревающие напитки порадуют вас своим вкусом и помогут избежать простуды
Горячие напитки с витаминными добавками идеально подходят для промозглой погоды.
Они помогают восстановить силы и укрепить ослабленный иммунитет. Еще один приятный момент: коктейли, приготовленные по нашим рецептам, можно пить, не беспокоясь о диете – они отличаются низкой калорийностью и не принесут вреда фигуре.
