Записи с меткой: голодание

Вместо красивой фигуры анемия, частые простуды и рак: к чему приводит голодание

Вместо красивой фигуры анемия, частые простуды и рак: к чему приводит голодание

До Нового года осталось совсем немного, и многие из нас задумались о том, чтобы похудеть к празднику. Самое первое, что приходит на ум, — голодание. Но врачи категорически против: это риск анемии и тяжелых болезней.

Казалось бы, немного поголодать даже полезно, организм разгрузится, отдохнет и, как итог, можно сбросить несколько килограммов. Но организм человека не приспособлен для того, чтобы пища поступала с длительными перерывами. Максимум, который допустим, — это ночной перерыв в еде, когда вы спите.

Голодание может защитить от инфекции — новое исследование

Голодание может защитить от инфекции — новое исследование

Прерывистое голодание — один из самых популярных способов похудеть. Его восхождение к славе в наши дни заставило экспертов в области здравоохранения усомниться в его эффективности и безопасности. Сторонники диеты утверждают, что она приносит всевозможные преимущества, включая потерю веса, значительное снижение артериального давления, уровня сахара в крови и холестерина.

Джек Дорси, генеральный директор Twitter, был одним из самых громких имен в последние годы, заявившим, что он ел всего один раз в день. Многие критики назвали это экстремальной диетой.

Как голодание влияет на иммунную систему

Как голодание влияет на иммунную систему

Многие представительницы прекрасного пола не понаслышке знакомы с голоданием в своем стремлении иметь идеальную фигуру, некоторые даже доводят свое желание до абсурда, превращаясь в живых мумий. Помимо эффекта снижения веса голодание также влияет на другие аспекты нашего организма. «Рамблер» публикует исследование американских ученых, выявивших связь между голоданием и работой иммунной системы.

Голодание помогает людям в лечении кишечных инфекций

Голодание помогает людям в лечении кишечных инфекций

Исследователи пришли к выводу, что генетический переключатель, активизирующийся в головном мозге во время голодания, помогает людям бороться с инфекционными заболеваниями кишечника.

Такую информацию специалисты из Соединенных Штатов Америки получили после реализации комплексных испытаний и опытов. По словам инициаторов лабораторных проектов, мужчины и женщины могут избавиться от недугов желудочно-кишечного тракта при помощи голодания. Эксперты из Института биологических исследований Солка заявили,

Голодание помогает людям в лечении кишечных инфекций

Голодание помогает людям в лечении кишечных инфекций

Исследователи пришли к выводу, что генетический переключатель, активизирующийся в головном мозге во время голодания, помогает людям бороться с инфекционными заболеваниями кишечника.

Такую информацию специалисты из Соединенных Штатов Америки получили после реализации комплексных испытаний и опытов. По словам инициаторов лабораторных проектов, мужчины и женщины могут избавиться от недугов желудочно-кишечного тракта при помощи голодания. Эксперты из Института биологических исследований Солка заявили, что новый опыт позволил медикам обнаружить эффективный способ терапии кишечных инфекций.

Лечение голоданием: разные инфекции – разный результат

Лечение голоданием: разные инфекции – разный результат

Исследователи из США изучили влияние голода на течение инфекции и обнаружили, диаметрально противоположные эффекты в зависимости от природы заболевания…

Результаты новой работы американских ученых показывают, что отсутствие аппетита во время болезни иногда оказывает сильный защитный эффект при некоторых типах инфекций – но,

Один день голодания укрепляет иммунитет

Один день голодания укрепляет иммунитет

Американские специалисты утверждают, что даже 1 день голодания в месяц может быть весьма полезным для здоровья.

Ученые провели исследование, которое показало, что у людей, воздерживающихся от пищи каждый первый понедельник месяца, на 40 % снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А у больных астмой уменьшается количество приступов.

Голодание удивительно действует на иммунитет

Голодание удивительно действует на иммунитет

Американские ученые вновь решили выяснить, как голодание действует на организм человека. Оказывается, продолжительный голод запускает многие важные процессы в организме.

Специалисты из Бостона провели эксперимент с участием 46 добровольцев в возрасте 20-40 лет. Их разделили на 2 группы и ограничили им рацион питания на полгода. Участники из первой группы ели на 10% меньше,

Голодание стимулирует работу иммунитета

Голодание стимулирует работу иммунитета

Американские исследователи из Университета Южной Калифорнии сделали неожиданный вывод. Оказывается, регулярные, но ограниченные по времени периоды голодания, длящиеся не более 4 дней, восстанавливают иммунную систему.

Специалисты выяснили, что голодание может быть особо эффективным для людей с ослабленной иммунной системой, к примеру, для раковых больных.