Иммунная система ребенка – это способность собственными силами бороться с болезнями. Чем сильнее иммунитет, тем лучше он справляется с задачей — защищать организм ребенка от причин вызывающих болезни, а также быстрее с ними справиться. У ребенка иммунная система еще не окрепла и постоянно сталкивается с давлением окружающей среды. Причинами этого давления могут быть различные бактерии, грибки, вирусы. Причинами слабого иммунитета могут быть: стрессы и вирусные инфекции во время беременности (первые клетки иммунитета появляются на восьмой недели развития эмбриона), неподходящий климат для проживания, стрессовые ситуации, неправильная система питания, генетическая предрасположенность.

Симптомами того что у ребенка слабый иммунитет являются: частые заболевания (более 5 раз в год), возможно даже появление такого заболевания как листериоз болезнь имеет продолжительный характер и с последующими осложнениями.

Существует немало способов, как сделать иммунитет ребенка сильным и способным всегда защитить организм крохи.

В первую очередь следует обратиться к врачу и провести обследование ребенка, с целью выяснения причин способствующих ослаблению иммунитета.

Важными составляющими сильного иммунитета ребенка является достаточное количество витаминов и минеральных веществ, поступающих в организм, поэтому необходимо постоянно поддерживать в рационе ребенка нужное количество витаминов и минеральных веществ.

Помогает также самый общедоступный метод сделать иммунитет сильным – это закаливание.

Процедуру закаливание ребенка лучше согласовать со специалистом, чтобы не навредить здоровью малыша, приучать ребенка к закаливанию лучше постепенно и желательно показывая на собственном примере, так как дети стараются всегда скопировать и повторить действия родителей. Также можно процедуру закаливания превратить в захватывающую игру с получением приза. Закаливание лучше всего совмещать с физическими упражнениями, которые проводить лучше в игровой форме.

Прогулки и игры на свежем воздухе также можно считать неотъемлемой частью методов укрепления иммунитета ребенка.

Немаловажным является и полноценный отдых, не стоит исключать дневной сон детям до школьного возраста.

В случаи болезни не занимайтесь самолечением, поскольку неправильное лечение может нарушить иммунную систему.

Существует множество препаратов лекарственного назначения для повышения иммунной системы. Но применение лекарственных средств, возможно только под присмотром врача наблюдающего за здоровьем ребенка.

Возможно, изменив рацион питания ребенка, восстановится иммунитет, а если устранить причины стрессовых ситуаций восстановится и здоровье ребенка. В любом случае нужно помнить, что ребенок еще слишком мал и беззащитен перед окружающей средой и поэтом родителям нужно больше (не взирая ни на что) дарить детям внимание и любовь.

Иногда для ребенка внимание, физическая близость, тепло и доброта родителей является сильным стимулирующим активность иммунной системы фактором, о котором многие забывают в наше вечно занятое время