С наступлением летней жары многие люди сталкиваются с такой проблемой, как сильное потоотделение. В медицине для нее используется несколько терминов. Например, повышенное потоотделение стоп и ладоней называется акрогидрозом. Для решения такой проблемы используются специальные дезодоранты, но можно применять и обычный аптечный тальк.

Однако это касается только тех случаев, когда акрогидроз имеет физиологическую причину. Но бывают случаи, когда стопы и ладони потеют, как принято говорить, на нервной почве – например, перед экзаменом, перед стрессовым собеседованием, перед важной встречей или публичным выступлением. В таком случае нужно устранить саму причину явления. А для этого придется работать с профессиональным психологом.

Кстати, это относится и к ситуации, когда сильно потеют подмышечные впадины. Часто это сопровождается и неприятным запахом. А причина все та же – неврозы.

Некоторые люди сталкиваются с другой проблемой. Это гипергидроз, когда потеют не только ладони и стопы, но и лицо, и шея, и голова. Как правило, такое нарушение свидетельствует о наличии довольно серьезных заболеваний (в частности, это нарушение функций щитовидной железы, сахарный диабет), хотя иногда причина кроется и в вегето-сосудистой дистонии. В таком случае нужно проконсультироваться с эндокринологом или хотя бы с терапевтом. В принципе, если никакого заболевания нет, что нужно просто соблюдать основные правила гигиены – принимать душ (причем желательно прохладный), носить одежду из натуральных тканей и т.д.

Много вопросов вызывает применение антиперспирантов. В отличие от обычных (то есть спиртовых) дезодорантов, они не только устраняют неприятный запах, но и уменьшают потоотделение. Однако такие средства содержат соли алюминия, которые считаются вредными для здоровья. На самом деле клинические исследования не подтвердили вред солей алюминия и их способность как-то влиять на развитие онкологических заболеваний. По-настоящему вредными считаются только дезодоранты с таким антибактериальным соединением, как триклозан – их использование может приводить к гормональным сбоям, формируя настоящий замкнутый круг.

Существуют и аппаратные процедуры для уменьшения потоотделения. В основном это различные физиотерапевтические методы, из которых наиболее эффективным считается ионофорез, то есть воздействие на кожу с помощью слабого тока.