Потрескавшаяся кожа на руках – довольно серьезная проблема, которая помимо косметического дефекта, приносит еще и неприятные ощущения. Для устранения проблемы необходим правильный уход за кожей рук.

Какие причины заставляют кожу рук трескаться? Они могут быть внешними и внутренними. К внутренним причинам можно отнести – авитаминоз, гормональный сбой, экзему и грибок. К внешним – частый контакт кожи рук с водой, резкие смены температуры. Также кожа рук может раздражаться из-за ежедневного контакта с бытовой химией (моющими средствами, лаками, красками и пр.).

Если кожа трескается на кончиках пальцев, ладонях и между пальцев рук, это первый признак того, что на кожу влияют внутренние причины. В таком случае необходимо отправиться на прием к врачу.

Для того чтобы избавиться от проблемы раздраженной кожи, вызванной внешними факторами, обычно бывает достаточно просто исключить либо ограничить их воздействие. Например, при стирке или мытье посуды нужно надевать перчатки. В зимнюю пору года оберегайте руки от воздействия сильных морозов.

При мытье рук желательно использовать детское мыло, также можно применять различные травяные отвары, к примеру, из ромашки и липы. Вода не должна быть очень горячей или холодной. Для облегчения неприятных ощущений можно использовать разнообразные мази и кремы.

Если трещины очень глубокие и доставляют массу болезненных ощущений, не следует оттягивать с посещением специалиста. Нередко потрескавшаяся кожа – симптом серьезного заболевания.

Необходим регулярный прием витаминов A, B и E. Их очень много в молочных продуктах – сыре, сметане, твороге и др.

Для лечения потрескавшейся кожи несколько вариантов предлагает арсенал народной медицины. Можно подготовить специальные ванночки с добавлением отваров из подорожника, крапивы, ромашки и липы. Хорошо помогают масляные маски. Тщательно смажьте руки растительным маслом, далее наденьте перчатки из хлопка. Можно использовать маски из меда и глицерина.

Гораздо легче предотвратить эту проблему, чем заниматься ее лечением. Правильно питайтесь, ограничьте контакт с внешними раздражителями, и кожа тогда будет оставаться здоровой.

Автор: Максим КУхин