Посещение психолога: когда пора?

Посещение психолога: когда пора?

Когда стоит обращаться к психологу

Психолог за последние годы стал крайне востребованным специалистом. Фактически, ежегодно количество жителей страны, которые обращаются к психологу, растет по экспоненте. И если раньше о подобных приемах было принято умалчивать, то сегодня, наоборот, в этом нет решительно ничего постыдного.

Посещать психолога действительно нужно. И среди основных факторов, при которых это стоит сделать, можно выделить следующие:

  • Нарушение качества сна;
  • Нарушение пищеварения без наличия серьезных заболеваний;
  • Конфликтность и трудности с построением диалога с окружающими;
  • Депрессивный настрой, пониженное настроение;
  • Мрачные мысли, чувство одиночества;
  • Синдромы, например, синдром самозванца;
  • Гиперактивность у ребенка;
  • Соматические проблемы.

Выше представленный перечень на самом деле можно продолжать еще очень долго. Но уже из того, что написано выше, можно сделать вывод о том, что поход к психологу — частое явление в современном мире.

Самое важное — помнить, что психолог зачастую представляет собой человека, который может выслушать и помочь решить психические проблемы. Но это не специалист, который имеет право назначать медицинское лечение и потребление лекарственных средств. Многие люди не понимают разницы, из-за чего усугубляют свое состояние.

Разновидности терапий

Существует несколько типов терапий:

  • Групповые встречи;
  • Индивидуальные занятия;
  • Дистанционные групповые встречи;
  • Дистанционные онлайн-занятия.

В вопросе выбора терапевтического способа лечения каждый человек сам склонен принимать решение. Окончательный выбор остается за ним.

Где найти психолога

Так как психолог — популярный специалист, нет ничего удивительного в том, что в настоящее время появилось множество тематических компаний. Но выбирать необходимо лишь проверенные организации, поскольку только так можно гарантировать качество лечения.

Например, центр психологии «Гравитация», принадлежащий Ирине Масловой-Семеновой, как раз является таковой компанией. Официальный сайт данного центра находится по следующему адресу: g-psychology.ru.

В организации работают профессионалы своего дела. С помощью их услуг можно избавиться от разных зажимов и психических проблем. Узнать больше можно непосредственно на самом официальном сайте. Там же находятся и все необходимые контактные данные для связи.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: