Летний грипп – это заболевание, которое очень легко подхватить именно в летнюю пору. Ничего общего с острыми респираторными вирусными инфекциями он не имеет. Возбудителями такого гриппа зачастую являются бактерии, а именно кишечная полочка, сальмонелла или шигелла. Они передаются к человеку через воду, продукты, немытые руки или чихание.

Подхватить такое заболевание очень легко на пляже. Стоит речной воде попасть в организм, и заражения не избежать. Летом кишечная палочка очень быстро размножается в воде и является опасностью для отдыхающих на пляже, особенно для детей. Также такую проблему можно перехватить с поручней в транспорте, дверных ручках магазина, немытых продуктах. Не забывайте мыть руки после улицы, и не просто так, а с мылом, и лучше с антибактериальным. Особенно это касается детей, поскольку им легче подхватить такой недуг. Также не ешьте немытые продукты и те продукты, которые подпортились.

Зачастую симптомы начинают проявляться не сразу, примерно день на второй-третий. Основные показательные симптомы, это боль в животе, рвота, диарея и даже конъюнктивит. Такой грипп, как правило, быстро проходит, но оставлять такой вопрос на самотек не стоит.

Обязательно принимайте в это время витамины, отвары трав и, если это необходимо, медикаменты. Их же вам должен назначить исключительно врач, предварительно вас, осмотрев и расспросив. Не стоит заниматься самолечением, если недуг не отступил в течение трех дней.

Также рекомендуют заранее перестраховаться и укрепить иммунитет. Ведь сильный иммунитет защити вас не только от этого заболевания, но и от многих других. У человека, иммунитет которого стойкий и сильный, шансы подхватить какую-либо заразу снижаются до 15 %.

Врачи также советуют избегать воздуха, который гонит кондиционер в супермаркетах, общественных местах, транспорте. Ведь фильтры этих кондиционеров чистят не так часто, как нам бы хотелось, или не чистят вообще, а в них скапливается и размножается огромное количество различных опасных для человека бактерий, а иногда и инфекций. Не сидите на сквозняках, провоцируя этим воспаления, не находитесь, долгое время во влажных плавках или купальнике, старайтесь не пить неочищенную воду.

И помните, что на каждом шагу вас подстерегают разные неприятности в виде бактерий, вирусов, порой даже инфекций, но если вы будете знать основные меры предосторожности и не забывать их выполнять, то вам и вашим близким ничего не грозит.

Автор: Денис Кухин